# EBD - Crescendo em piedade: Meditação

**Data:** 2025-06-09  
**Pregador:** —  
**Tipo:** EBD  
**Duração:** 67 min  
**YouTube:** https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM  
**Página:** https://acervo.moretes.com/cultos/fWK5lc7ZTtM

> "A meditação bíblica é pensar profundamente na verdade das Escrituras e aplicá-la ao coração, para que a mente seja renovada e a vida cresça em piedade."

**Temas:** Autoridade e suficiência das Escrituras, Lei de Deus e os mandamentos, Pessoa e obra de Cristo, Piedade e vida devocional, Santidade e temor de Deus, Santificação

**Livros bíblicos citados:** Colossenses, Efésios, Filipenses, Isaías, Lamentações, Romanos, Salmos

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## Guia de Estudo

### 1. Texto-base e contexto

**Salmo 1.2; Romanos 12.1-2; Provérbios 4.23; Filipenses 4.8; 2 Coríntios 10.4-5; Salmo 63.5-6**

A mensagem faz parte da série de Escola Bíblica Dominical 'Crescendo em Piedade', voltada às disciplinas espirituais na vida cristã. A aula se concentra na meditação bíblica, mostrando sua diferença em relação a práticas não cristãs e sua necessidade para que a Palavra de Deus não permaneça apenas na mente, mas desça ao coração e produza transformação.

### 2. Ideia central

O crescimento em piedade exige que o cristão medite nas Escrituras, ruminando suas verdades e aplicando-as ao coração, para renovar a mente, guardar o coração e viver em obediência a Cristo.

### 3. Exposição

A meditação bíblica é apresentada como uma disciplina essencial, não opcional, para todo filho de Deus. Assim como a leitura bíblica e a escuta atenta da pregação são meios de graça que devem ser praticados com seriedade, a meditação é o processo pelo qual aquilo que foi recebido pela mente é digerido espiritualmente. Não basta ler a Bíblia e seguir imediatamente para a próxima atividade; é preciso pensar profundamente na verdade lida e perguntar como ela se aplica ao coração e à vida.

A mensagem distingue a meditação bíblica de práticas místicas ou centradas no eu. Meditar biblicamente não é esvaziar a mente, mas enchê-la com a verdade de Deus. O exemplo dado é a obra de Cristo: saber que o escrito de dívida foi cravado na cruz pode permanecer apenas como informação teológica, mas, pela meditação, essa verdade se torna realidade pessoal, produzindo fé, gratidão, temor e obediência.

Romanos 12.2 mostra que a transformação cristã passa pela renovação da mente. Provérbios 4.23 ensina que o coração deve ser guardado, pois dele procedem as fontes da vida. Filipenses 4.8 ordena que o pensamento seja ocupado com o que é verdadeiro, justo, puro e digno de louvor. Portanto, a meditação bíblica combate o pensamento mundano, que naturalmente se fixa em preocupações terrenas, ofensas, ambições e ansiedades.

A mente é descrita como campo de batalha. Segundo 2 Coríntios 10.4-5, os pensamentos devem ser levados cativos à obediência de Cristo. A mensagem alerta que conhecimento bíblico sem meditação pode não produzir renovação verdadeira, como se vê no exemplo dos líderes religiosos que conheciam as Escrituras, mas não tiveram o coração transformado. Davi é apresentado como exemplo de homem ocupado, rei e juiz de uma nação, que ainda assim meditava no Senhor durante a noite e fazia da Palavra sua alegria.

### 4. Esboço da mensagem

1. **1. Introdução: crescer em piedade não é opcional**
   A vida cristã normal envolve crescimento real no caráter de Cristo, no amor a Deus, na obediência e na santidade.
2. **2. O que é meditação bíblica**
   É pensar profundamente nas verdades das Escrituras e aplicá-las ao coração, como quem digere o alimento espiritual recebido.
3. **3. A importância da meditação**
   Ela renova a mente, guarda o coração e impede que a Palavra permaneça apenas como conhecimento intelectual.
4. **4. Meditação bíblica contra pensamento mundano**
   Todos meditam em algo; a questão é se a mente será dominada por preocupações terrenas ou pelas coisas do Espírito.
5. **5. A mente como campo de batalha**
   O cristão deve levar todo pensamento cativo à obediência de Cristo, resistindo à dispersão, à superficialidade e ao esquecimento da Palavra.
6. **6. Exemplos bíblicos de meditação**
   Davi, mesmo cheio de responsabilidades, meditava no Senhor e na sua lei, encontrando nela deleite e direção.

### 5. Doutrinas (Confissão de 1689)

- Suficiência e autoridade das Escrituras para formar a mente e guiar a vida do cristão — *Cap. 1 - Das Sagradas Escrituras*
- Santificação progressiva por meio da Palavra aplicada ao coração — *Cap. 13 - Da Santificação*
- Fé salvadora que recebe as verdades de Deus não apenas como informação, mas como realidade espiritual — *Cap. 14 - Da Fé Salvadora*
- Boas obras como fruto da graça, manifestas em obediência, piedade e amor — *Cap. 16 - Das Boas Obras*
- A lei de Deus como objeto de prazer, meditação e direção para a vida piedosa — *Cap. 19 - Da Lei de Deus*
- Cristo, o Mediador, cuja obra na cruz deve ser contemplada, crida e aplicada ao coração — *Cap. 8 - De Cristo, o Mediador*

### Aplicações

**Pessoal**
- Após ler a Bíblia, separar alguns minutos para repetir, pensar e aplicar uma verdade específica ao coração.
- Perguntar diante do texto: o que isso revela sobre Deus, sobre meu pecado, sobre Cristo e sobre minha obediência hoje?
- Combater pensamentos de ansiedade, ressentimento ou ambição terrena trazendo à mente uma verdade bíblica concreta.
- Não tratar a meditação como obrigação amarga, mas buscar nela prazer espiritual e comunhão com Deus.

**Na família**
- Conversar em casa sobre o texto bíblico lido ou pregado, ajudando os filhos e cônjuges a aplicar a Palavra ao coração.
- Criar momentos simples de meditação familiar, com uma pergunta prática após a leitura bíblica.
- Ensinar os filhos que conhecer versículos é importante, mas que a Palavra deve moldar desejos, decisões e atitudes.
- Substituir conversas dominadas por preocupações terrenas por lembranças das promessas e mandamentos de Deus.

**Na igreja**
- Ouvir a pregação de modo ativo, levando a mensagem para reflexão durante a semana.
- Estimular grupos e classes a não ficarem apenas em informação bíblica, mas em aplicação fiel e piedosa.
- Valorizar disciplinas espirituais como parte normal da membresia e do discipulado cristão.
- Ajudar irmãos a guardar o coração com a Palavra, especialmente em tempos de provação, pecado recorrente ou distração espiritual.

### 6. Perguntas para estudo

1. Segundo a mensagem, qual é a diferença entre ler a Bíblia e meditar nas Escrituras?
2. Por que o conhecimento bíblico, sozinho, não garante renovação da mente?
3. Que tipos de pensamentos costumam dominar sua mente durante o dia? Como Filipenses 4.8 confronta isso?
4. Como Romanos 12.2 e Provérbios 4.23 ajudam a entender a importância da meditação bíblica?
5. O que significa levar todo pensamento cativo à obediência de Cristo, conforme 2 Coríntios 10.4-5?
6. Que prática concreta você pode adotar esta semana para meditar em uma verdade bíblica e aplicá-la ao coração?

### Versículo para memorizar

> "Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento."
> — **Filipenses 4.8**

### Textos paralelos

Salmo 1.1-2  ·  Salmo 63.5-6  ·  Salmo 119.11  ·  Salmo 119.97  ·  Provérbios 4.23  ·  Romanos 8.5-6  ·  Romanos 12.1-2  ·  Filipenses 3.19  ·  Filipenses 4.8  ·  2 Coríntios 10.4-5  ·  Colossenses 2.14

**Próximo passo:** Escolha um versículo da leitura bíblica ou da pregação do domingo, escreva a verdade central dele e medite por alguns minutos diariamente, perguntando como essa verdade deve corrigir seus pensamentos, afetos e ações.

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## Referências bíblicas no áudio

- Salmos 119 — [15:22](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=922s)
- Salmos 119 — [15:24](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=924s)
- Romanos 8 — [17:46](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1066s)
- Romanos 8 — [17:50](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1070s)
- Filipenses 4 — [18:05](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1085s)
- Romanos 8 — [18:09](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1089s)
- Filipenses 4 — [18:09](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1089s)
- Romanos 8 — [18:11](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1091s)
- Filipenses 4 — [18:44](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1124s)
- Filipenses 4 — [18:48](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1128s)
- Filipenses 4 — [18:54](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1134s)
- Salmos 63 — [26:00](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1560s)
- Salmos 63 — [26:11](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1571s)
- Salmos 1 — [36:51](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2211s)
- Salmos 119 — [37:40](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2260s)
- Salmos 119:98 — [37:44](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2264s)
- Salmos 19:14 — [38:18](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2298s)
- Salmos 19 — [38:27](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2307s)
- Isaías 26 — [39:46](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2386s)
- Lamentações 3 — [41:09](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2469s)
- Salmos 112 — [43:36](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2616s)
- Efésios 1 — [46:08](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2768s)
- Efésios 1 — [46:17](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2777s)
- Efésios 1 — [46:26](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2786s)
- Efésios 1 — [46:29](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2789s)
- Efésios 1 — [46:33](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2793s)
- Efésios 1 — [46:36](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2796s)
- Efésios 1 — [46:54](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2814s)
- Efésios 1 — [47:01](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2821s)
- Efésios 1 — [47:29](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2849s)
- Efésios 1 — [47:31](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2851s)
- Efésios 6:17 — [1:02:04](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3724s)
- Colossenses 3 — [1:04:34](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3874s)
- Colossenses 3 — [1:04:49](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3889s)
- Filipenses 4 — [1:05:11](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3911s)

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## Transcrição (211 trechos)

**[0:00](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=0s)** Bíblica, vamos sentando, vamos nos acalmando. Bom dia pessoal, vamos orar para a gente começar, o Senhor abençoar essa aula, para que seja útil, para que gere resultado espiritual em nós, de edificação. Vamos orar? Pai, nós te agradecemos por esse domingo, por esse dia do Senhor em que pudemos estar aqui.

**[0:38](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=38s)** Estamos aqui, Senhor, para aprender mais de Ti, Te cultuar. Estamos aqui, Senhor, para louvar o Teu santo nome, Senhor. Teu nome é santo e Ele é digno de louvor. E usa, Senhor, essa aula para que Te louve, Senhor. Use essa aula para que fale ao coração dos nossos irmãos, de todos nós, inclusive o meu, e que seja útil para a igreja, Senhor.

**[1:00](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=60s)** Em nome de Jesus Cristo, oramos. Amém. Pais, meus irmãos, hoje a nossa aula é a continuação da série que a gente já está vendo, já faz algumas semanas, se eu não me engano, desde o início de 2025. E a série é Crescendo em Piedade.

**[1:16](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=76s)** Todo domingo vocês são lembrados da importância do crescimento em piedade. Qual é a importância do crescimento em piedade para o cristão? Total. Nós não temos opção de não crescer em piedade. Isso é uma coisa importante que todos saibam desde já, se ainda não o entenderam das últimas aulas.

**[1:39](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=99s)** Não é uma opção para o cristão crescer em piedade. Não é uma coisa que é só para os grandes nomes da Bíblia ou para pessoas especiais. Só elas crescem em piedade. Só essas pessoas manifestam o caráter de Cristo. Só essas pessoas avançam no Evangelho.

**[2:02](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=122s)** Já eu sou um cristão normal. O que é um cristão normal? O que é a Bíblia, mas o crescimento em piedade é algo elevado demais para mim. Não é. O crescimento em piedade é obrigatório para todos os filhos de Deus. A Bíblia diz isso o tempo todo.

**[2:19](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=139s)** Exercita-te em piedade. E de várias outras formas ela vai dizendo para que nós devemos crescer. Nós devemos pensar nas coisas que são do alto. Nós devemos manifestar o amor de Cristo. Nós devemos nos amar com amor ardente.

**[2:36](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=156s)** Nós não podemos dever nada uns aos outros, senão o amor com que nos amemos. Nós devemos amar mais a Deus. Nós precisamos ser perfeitos, porque o nosso Pai é perfeito. O que é isso, senão um crescimento em piedade? Então, essa série é uma sequência de passos ou de disciplinas espirituais que a gente precisa ter para que a gente possa alcançar esse objetivo de crescer em piedade.

**[3:03](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=183s)** Quando nós ouvimos falar sobre leitura da Bíblia, não é opcional. Nós temos que ler a Bíblia. Nós não podemos não ler a Bíblia. Quando nós ouvimos falar sobre como ouvir uma pregação que o Diogo ensinou na semana passada, não é opcional.

**[3:18](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=198s)** Nós temos que ouvir a pregação de uma forma ativa. Lembra que ele usou o exemplo da dança, como uma dança, o pastor falando e a gente interagindo com a palavra? Hoje nós vamos falar sobre uma disciplina espiritual que nos leva a um crescimento em piedade que ela, pelo menos no mundo ocidental, ela foi deixada de lado.

**[3:42](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=222s)** E é um grande erro deixar essa disciplina de lado, que é a disciplina da meditação. Eu tenho um controle para passar o slide ou alguém passa para mim? Ele passou sozinho? Eu tenho que fazer sinal assim? Opa, obrigado. Para essa aula de hoje, a gente vai ter esse sumário.

**[4:22](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=262s)** Primeiro, vamos fazer uma introdução. Isso aqui é uma introdução que eu estou fazendo. Depois nós vamos para a importância da meditação. Nós vamos estudar alguns exemplos bíblicos. Nós vamos ver os benefícios da meditação.

**[4:35](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=275s)** Nós vamos ter uma prática de como efetivamente meditar. A gente não pode falar coisas, ensinar coisas muito elevadas e falar fácil. É importante que a gente diga assim, como faz isso? Quais são os obstáculos à meditação?

**[4:51](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=291s)** E nós vamos concluir. Vamos lá. Para começar, o que é a meditação bíblica? O que é isso? Quando a gente fala em meditação, do que exatamente a gente está falando? Eu posso dizer do que a gente não está falando. A gente não está falando no tipo de meditação que os ímpios fazem.

**[5:13](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=313s)** Meditação transcendental, sentar com o dedinho cruzado e ficar fazendo um, tentando descobrir o seu eu interno, calar. Não é isso. A meditação bíblica é caracterizada por uma leitura. Ela é caracterizada por um pensar profundamente sobre uma verdade de Deus.

**[5:37](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=337s)** Isso é a meditação bíblica. Só que ela não para por aí. Ela não é só um pensar profundamente na palavra de Deus. Nós lemos a palavra de Deus. Tá bom? O que na maioria das vezes acontece quando nós lemos a palavra de Deus?

**[5:52](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=352s)** Eu tomo como exemplo eu mesmo. O que a maioria das vezes acontece quando eu leio a palavra de Deus? Eu parto para a próxima atividade do dia. Então eu tirei 15 minutos para ler a palavra de Deus, eu parto para a próxima atividade do dia.

**[6:06](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=366s)** O que aconteceu aí? Eu engoli alguma coisa. Mas essa coisa não foi digerida. Ela precisa ser digerida. E a meditação nada mais é do que digerir aquilo que eu me alimentei. Então o pensar profundamente na palavra de Deus, ele faz o papel da digestão desse alimento que eu acabei de ingerir.

**[6:25](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=385s)** Só que ele não para por aí. Não é só pensar profundamente na palavra. É necessário que haja uma aplicação dessa palavra ao nosso coração. Isso é fundamental. Isso é fundamental. Porque se a gente parar no pensamento profundo da palavra de Deus, a gente pode acabar pensando em coisas muito elevadas e ficar só na elucubração teológica.

**[6:49](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=409s)** Vocês sabem que nós somos... Nós tendemos a chegar nesse ponto. Nós tendemos a chegar no ponto em que a gente pensa na palavra de Deus como um monte de elucubração. E a gente vai se elucubrando. E se ele não tivesse feito isso?

**[7:04](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=424s)** E se não sei o quê? E a gente começa a elucubrar de forma teológica e a gente começa a ficar curioso com a palavra de Deus. Mas o mais importante, além também de pensar profundamente, é aplicar ao coração. Então a meditação é um pensamento profundo na palavra com aplicação ao coração.

**[7:23](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=443s)** Esse ponto é muito importante. Quando nós lemos uma palavra, por exemplo, Jesus Cristo me salvou. Nós já lemos isso milhões de vezes. Isso é comum. Todo mundo sabe. Se eu perguntar para a maioria de vocês aqui, como é que é a obra da salvação, todo mundo sabe de cor e salteado.

**[7:43](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=463s)** Mas quando você pensa profundamente em um único versículo falando que ele riscou a cédula que era contrária a nós e cravou na cruz, todo mundo sabe dessa passagem em Colossenses. Mas quando você passa para pensar profundamente no que foi isso, no que foi essa cédula que era contra nós nas suas ordenanças e cravar na cruz, aquilo começa a ter um significado para você.

**[8:11](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=491s)** Começa a fazer sentido para você. Ela não é mais uma verdade que você conhece. Pronto, eu sei essa verdade. Se alguém me perguntar, eu vou dizer que está escrito lá em Colossenses, etc. E está escrito assim, Paulo usou o verbo no grego, não sei o que lá, excelente.

**[8:25](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=505s)** Ela é verdade para você. Isso é verdade para você. Você crê, isso se tornou realidade. Isso de alguma forma mexeu contigo, isso desceu ao seu coração. Como essa verdade pode ser aplicada na sua vida? A verdade é que uma cédula foi riscada contra você e cravada na cruz.

**[8:46](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=526s)** E aí sim você começa o processo de meditação. E esse processo de meditação, ele vai se tornando realidade para você. Então vamos lá. O que é a meditação? A meditação é pensar profundamente, é pensar profundamente na verdade da Escritura e aplicar essa verdade ao coração.

**[9:06](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=546s)** Essa é a definição. Ela não pode parar no pensar profundamente. E o pensar profundamente não é algo que só teólogos fazem. Não pensem em algo difícil. O pensar profundamente, o Diogo ensinou sobre o pastor pregando e você dançando com a pregação.

**[9:26](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=566s)** Pensa no pensar profundamente e você dançar com as Escrituras. Se você lê um versículo e quer meditar nele, fique repassando esse versículo na sua cabeça. Fique repassando, fique dançando com ele. Fique ruminando esse versículo.

**[9:40](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=580s)** Fique fazendo ele voltar. Fique tentando tirar alguma coisa dele. Você não precisa ser teólogo para fazer isso. Você não precisa ter um conhecimento aprofundado das Escrituras para poder pensar na gravidade do pecado. Você pode meditar na gravidade do pecado sem ser um teólogo.

**[9:57](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=597s)** Dança com o versículo. Dança com a palavra. Pensa profundamente nela. A palavra que eu trouxe ali, antes tenha o seu prazer na lei do Senhor e na sua lei medita de dia e de noite. irmãos, a característica de um filho de Deus...

**[10:14](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=614s)** Obrigado, meu irmão. A característica de um filho de Deus que cresce em piedade é que ele tem prazer em meditar nas Escrituras. E eu já digo de cara. E eu vou repetir isso várias vezes hoje. Eu vou repetir isso várias vezes hoje.

**[10:30](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=630s)** Vou ser repetitivo. Meditar nas Escrituras não é igual comer um pedaço de couve-flor. Pra mim, couve-flor. Eu odeio couve-flor. Mas eu sei que é saudável. E eu sei que é saudável e eu preciso comer. Então eu como, eu sofro.

**[10:44](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=644s)** A Carol sabe disso. Eu quero matar logo a couve-flor pra ir pra parte boa da comida. Me livrar daquela Eva Amargosa. E aí eu obtenho o benefício dela, mas não gostando. A meditação na Palavra de Deus não é igual comer uma couve-flor.

**[10:58](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=658s)** A meditação na Palavra de Deus é algo extremamente prazeroso e deleitoso. Eu já estou dizendo, já estou adiantando algo que eu vou falar lá na frente. Mas tenham isso em mente. A meditação na Palavra de Deus é uma fonte de deleite inesgotável pro Filho de Deus.

**[11:16](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=676s)** Inesgotável. Então é bom que vocês tenham isso em mente. Qual é a importância da meditação pro Filho de Deus? Vamos ler Romanos capítulo 12, versículo 2? Todo mundo conhece essa passagem? Romanos. Eu pediria pra alguém ler, mas tem que ficar passando o microfone, então eu vou ler.

**[11:47](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=707s)** Romanos capítulo 12. Paulo diz assim, rogo-vos, pois, irmãos, pelas misericórdias de Deus, esse é o versículo 1, que apresenteis o vosso corpo por sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é o vosso culto racional.

**[12:06](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=726s)** e não vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus. a gente precisa ter a mente renovada. E como é possível renovar a minha mente se eu leio a palavra de Deus de forma descuidada?

**[12:30](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=750s)** Pensa nisso. Como é possível a minha mente ser renovada se tudo o que eu tenho é conhecimento? É só o conhecimento que a gente precisa? Pensa nesse ponto. Será que é só o conhecimento que a gente precisa? A gente pode pensar em alguns casos que o conhecimento não faz tanta diferença assim.

**[12:54](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=774s)** Na época de Jesus existia aquele grupo de pessoas, os fariseus, os saduceus. Será que a gente tem mais conhecimento do que aqueles caras tinham? Os caras tinham tudo decorado. Eles tinham as escrituras todas decoradas. quando perguntaram para eles assim, onde vai nascer o Messias?

**[13:11](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=791s)** Ah, vai nascer lá em Belém da Judéia. Eu não me lembro de nenhuma outra passagem nas escrituras que fala isso, além de Miquéias. Os caras tinham decorado. Eles sabiam exatamente o que ia fazer, o que ia acontecer. Analisa e vê se surgiu algum profeta na Galiléia.

**[13:26](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=806s)** Como eles sabem disso? O cara tem que ter a escritura toda memorizada para eles poderem ser usados o suficiente para fazer afirmações desse tipo. E eles tinham. Eles tinham um conhecimento muito amplo. Eles sabiam tudo.

**[13:38](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=818s)** Tudo. Exatamente tudo da escritura eles sabiam. O que é o problema? Isso não renovou a mente deles. Como é isso? O que está faltando? O que está faltando para que esse conhecimento transforme a mente deles? Gere uma renovação da mente.

**[13:54](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=834s)** É a meditação. A meditação em que você pensa profundamente na verdade que você está lendo e você faz ela descer para o seu coração. que você aplica a si mesmo. Aquilo gera uma aplicação. Aquilo faz gerar uma prática para nós.

**[14:13](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=853s)** Um outro ponto de importância da meditação é que nosso coração seja guardado. Lá em Provérbios, capítulo 4, versículo 23. Vamos abrir lá? Provérbios, capítulo 4, versículo 23. Eu não coloquei o versículo todo por escrito justamente para forçar vocês a abrirem a Bíblia.

**[14:47](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=887s)** Diz assim, Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o coração, porque dele procedem as fontes da vida. A palavra diz para a gente guardar o nosso coração. Será que só o conhecimento é suficiente para guardar o nosso coração?

**[15:04](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=904s)** O que faz o nosso coração ser guardado? O que faz o nosso coração ser guardado é a gente meditar na verdade de Deus, nas promessas de Deus. É isso que guarda o nosso coração. É isso que guarda o nosso coração. Guardei a tua palavra no meu coração para que eu não peque contra ti.

**[15:22](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=922s)** Diz no Salmo 119. Então, é Salmo 119? Acredito que sim. Então, assim, guardar a palavra de Deus no coração para que ela passe da nossa mente para o nosso coração é necessária a meditação. A meditação versus o pensamento mundano.

**[15:41](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=941s)** Essa parte é importante. Todo mundo medita. Todo ser humano medita. Todos vocês aqui meditam. A gente passa o dia inteiro meditando. Pensa nesse cenário. Pensa nesse cenário. Vocês querem comprar uma casa. O que vai acontecer o dia inteiro?

**[16:02](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=962s)** No que vocês vão pensar o dia inteiro? Vocês vão estar meditando. A mente de vocês vai estar tomada com algum pensamento. É óbvio. Isso vai acontecer. Outro cenário mais forte ainda. Alguém fez alguma coisa que chateou vocês.

**[16:18](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=978s)** Pronto. Esse aí vai consumir o nosso pensamento por dia se a gente permitir que isso aconteça. Estão me ouvindo? Nossa, ficou alto agora. Vocês estavam me ouvindo antes? Agora eu estou me ouvindo. Antes eu não estava. Vocês não estavam me ouvindo.

**[16:41](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1001s)** É melhor assim, né? Pessoal, então vamos lá. Todo mundo medita constantemente. Isso é fundamental. Isso aqui é o primeiro entendimento que a gente precisa ter. Nós passamos o dia meditando em alguma coisa. Tá bom? Só que a pergunta é a seguinte.

**[16:57](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1017s)** É adequado que a gente passe o dia com o nosso pensamento descuidado? Será que isso é algo que é útil para a gente? Passar o dia pensando sobre alguma coisa que alguém fez que nos chateou? Ou sobre uma casa que eu quero comprar?

**[17:12](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1032s)** Ou sobre uma promoção no meu emprego? Nós vamos passar o dia pensando nisso. É natural que isso aconteça. Nossa mente é trazida para as coisas terrenas. Mas a meditação bíblica, ela ajuda a gente a combater os pensamentos que ficam na nossa mente, batalhando.

**[17:31](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1051s)** Eles ficam batalhando. E é natural. Quando a gente tem a prática da meditação bíblica, quando a gente coloca em prática um negócio que é tão deleitoso quanto a meditação, passa a ser natural a gente ir tirando a nossa mente das coisas do mundo.

**[17:46](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1066s)** Vamos ler Romanos 8? Romanos 8. E depois nós vamos ler Filipenses 4. Romanos 8 e Filipenses 4. Diz assim em Romanos 8, versículos 5 e 6. Porque os que se inclinam para a carne cogitam das coisas da carne, mas os que se inclinam para o espírito das coisas do espírito.

**[18:27](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1107s)** Porque o pendor da carne é para a morte, mas o pendor do espírito para a vida e paz. Então, aqueles que se inclinam para a carne ficam pensando nas coisas da carne. É adequado para um cristão ficar pensando nas coisas da carne, nas coisas terrenas constantemente.

**[18:44](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1124s)** Vamos ler Filipenses 4. Filipenses 4. Um mandamento. Filipenses 4, versículo 8. Versículo conhecido. Versículo conhecido. É engraçado, né? Tem alguns trechos da Escritura que eles se repetem, eles são um mandamento para a gente, mas de alguma forma no nosso coração eles se tornam como que algo opcional.

**[19:13](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1153s)** Ou a gente deixa só para as pessoas mais avançadas fazerem. Nós somos pessoas normais. Nós não vamos. É muito difícil isso aqui para a gente. Pensa só. Finalmente, irmãos, tudo que é verdadeiro, tudo que é respeitável, tudo que é justo, tudo que é puro, tudo que é amável, tudo que é de boa fama.

**[19:34](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1174s)** Se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso que ocupe o vosso pensamento. É muito claro isso. A palavra de Deus está falando para a gente ocupar o nosso pensamento com as coisas que são amáveis, puras, se existem algum louvor.

**[19:51](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1191s)** Por que a gente considera isso como uma opção? Ah, se eu tiver tempo eu faço isso? Ou isso não é para mim? Entendeu? Você percebe como a gente deixou de lado um atributo, uma prática espiritual, uma disciplina espiritual que é extremamente importante?

**[20:09](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1209s)** Vocês estão percebendo a importância disso? Vocês estão entendendo que é importante a gente renovar a nossa mente? É importante a gente guardar o nosso coração? É importante a gente eliminar da nossa mente os pensamentos terrenos?

**[20:23](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1223s)** Vamos ler Filipenses capítulo 3? Vamos ler Filipenses capítulo 3, versículo 19. Ainda falando sobre isso. Está escrito assim. O destino deles... Está falando dos ímpios, aqueles que se opõem a Deus. O destino... Daqueles que amam o mundo.

**[20:47](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1247s)** Aqui está falando dos que amam o mundo. O destino deles é a perdição. O Deus deles é o ventre. E a glória deles está na sua infâmia, visto que só se preocupam com as coisas terrenas. Nós só nos preocupamos com as coisas terrenas?

**[21:03](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1263s)** Pensa na categoria de pessoas que está sendo falada aqui que só se preocupam com as coisas terrenas. Será que é para nós isso? Será que um filho de Deus pode só se preocupar com as coisas terrenas? E como que a gente vai se preocupar com as coisas celestiais se a gente não tem a prática da meditação?

**[21:17](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1277s)** O que é se preocupar com as coisas celestiais se não ficar trazendo na nossa mente a palavra de Deus? Tá? E por último, a mente é um campo de batalha. A importância da meditação é porque a gente entende que a nossa mente é um campo de batalha.

**[21:33](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1293s)** Como eu falei para vocês, todos nós vamos passar o dia meditando em alguma coisa. Todos nós vamos passar o dia pensando profundamente em alguma coisa. E aí é o campo de batalha. Pensa no seguinte cenário. Você lê muito a Bíblia, mas não medita.

**[21:51](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1311s)** Será que Satanás se importa com isso? Será que Satanás se importava porque os fariseus conheciam muito as escrituras? Será que era uma preocupação de Satanás? Ah, esses fariseus conhecem muito a escritura, meu reino está ferrado.

**[22:05](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1325s)** Não, ele deixava. Pode conhecer à vontade, conheça ao máximo. Uma vez o pastor Guilherme pregando, ele falou assim. Eu vou parafrasear porque eu não lembro exatamente as palavras que ele usou. Mas é. A pessoa vai para o inferno por causa de uma distância de 30 centímetros.

**[22:23](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1343s)** Foi isso? Foi isso que ele falou. Por causa de uma distância de 30 centímetros, que é o que separa a mente do coração. Foi isso, Humberto? É isso aí. Então, assim, isso é fundamental. Isso não é opcional. Isso não é brincadeira.

**[22:38](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1358s)** Isso é extremamente sério. Extremamente sério. A gente vive numa sociedade que não quer pensar. É só vocês verem o avanço da inteligência artificial. O que é inteligência artificial? Por favor, alguém pensa por mim que eu não quero perder tempo com isso.

**[22:52](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1372s)** É isso a inteligência artificial. É a melhor definição que existe. Pensa para mim que eu não quero perder tempo com isso. Cara, a gente vive numa sociedade que não pensa. E a nossa mente está no meio... O campo de batalha está na nossa mente.

**[23:04](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1384s)** E aí eu estou parando de pensar em tudo porque ocupa tempo. O que acontece? A coisa não desce da nossa mente para o nosso coração. A comida fica não digerida na nossa mente. Porque quando você ouve algo como o escrito de dívida foi cravado na cruz, isso não faz diferença nenhuma para mim.

**[23:22](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1402s)** Só intelectual. Eu acho maravilhoso intelectualmente. Vocês lembram da parábola do semeador? Onde a semente que é a palavra de Deus vai sendo jogada? Aí as aves dos céus vêm e tomam logo de cara. Vê se não é isso quando a gente lê a Bíblia.

**[23:38](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1418s)** A gente lê a Bíblia e não medita. A gente ouve uma pregação e não medita. Aí chega no domingo seguinte... O que o Humberto falou semana passada? O que o Renato falou semana passada? Aí o pastor Guilherme fala... Lembra da pregação da semana passada que eu falei tal coisa?

**[23:53](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1433s)** Caramba, pior que eu estava aqui e não lembro. O que é isso? A semente foi jogada, as aves do céu vêm e tomou. Ou então tem aquela semente... Ou então tem aquela semente que cai num solo rasinho, né? Aí na hora que o Humberto fala, eu falo...

**[24:08](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1448s)** Aleluia! Glória a Deus! Nossa, que palavra maravilhosa! Eu precisava ouvir isso! Chegou segunda, acabou, né? Chegou segunda, terreno, tá? Então assim, irmãos... A meditação é fundamental. Vamos ler 2 Coríntios, capítulo 10, versículo 5.

**[24:30](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1470s)** Paulo usa... Paulo usa nas cartas que ele escreve, muitas vezes, a figura da batalha, da guerra. Por que a gente acha que as coisas mudaram? Às vezes a gente acha que está tudo bem, mas a guerra continua, ela prossegue.

**[24:43](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1483s)** Tá? Segunda Coríntios, capítulo 10. Eu vou ler a partir do versículo 4. Porque as armas da nossa milícia não são carnais, e sim poderosas em Deus, para destruir fortalezas, anulando nós sofismas, toda a altivez que se levante contra o conhecimento de Deus, e levando cativo todo o pensamento à obediência de Cristo.

**[25:10](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1510s)** As armas da nossa milícia. Irmãos, isso é um cenário de guerra. Isso é guerra. Tá bom? Milícia pensa numa guerrilha urbana. Está havendo uma guerrilha na nossa mente. E nós precisamos que a nossa mente seja levada cativa à obediência de Cristo.

**[25:28](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1528s)** Isso não vai acontecer se a gente não medita. Isso não acontece se a gente ler a palavra dez vezes por dia, e vai fazer outra coisa logo em sequência. É fundamental que a gente medite, irmãos. Aqui eu trouxe alguns exemplos bíblicos sobre a meditação, que eu acho muito importantes esses exemplos.

**[25:52](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1552s)** Pensa em Davi. Davi escreveu muitos salmos. E muitos salmos de Davi, ele escreve sobre a meditação. Olha esse salmo 63, o que está escrito. Eu não consigo ler o que está escrito lá, então eu vou abrir aqui, mas está projetado ali para quem conseguir ler.

**[26:11](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1571s)** Salmo 63. Ele diz assim. Como de banha e de gordura farta-se a minha alma, e com júbilo nos lábios a minha boca te louva, no meu leito, quando de ti me recordo e em ti medito durante a vigília da noite. Pensem em Davi. Quem era Davi?

**[26:39](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1599s)** Davi era o rei de uma nação extremamente populosa para a época. Havia milhões de súditos. Israel era uma nação muito grande. E naquela época o rei governava sozinho. Não tinha um parlamento que tomava as decisões e o rei assinava.

**[27:01](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1621s)** Vocês lembram da passagem das duas mulheres que chegaram para Salomão para dizer Olha o meu filho, é meu, esse aqui é seu. E Salomão falou, vamos cortar ali no meio. Pensa nas decisões que o rei tomava naquela época. Não é incrível?

**[27:15](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1635s)** Não parece um absurdo? Você tem uma nação, dois milhões de pessoas na nação, e você decide até essa criança é filho de quem? Cara, pensa no tipo de decisão que Davi tinha que tomar. Pensa que aquela nação vivia em guerra contra seus inimigos.

**[27:32](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1652s)** Pensa que ele tinha que decidir quem era culpado, quem era inocente, que caminho seguia, o que fazer, construção do tempo e tudo. Davi tinha que... E eu, quando lia alguns anos atrás crônicas, eu me lembro de ter contado pelo menos 20 filhos.

**[27:52](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1672s)** Para aqueles que falam assim, ah, mas ele não tinha filhos. Ele tinha pelo menos 20. Se vocês lerem lá, primeira crônica de capítulo 3, vai narrar os filhos de Davi. Sete nasceram em Hebron, os outros nasceram em Jerusalém.

**[28:05](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1685s)** E você vai ver que Davi tinha 20 filhos narrados, 19 homens, uma mulher, fora os filhos das concubinas. O cara era rei de uma nação. Ele era juiz. Ele governava sozinho. Ele tomava todas as decisões. E ele tinha pelo menos 20 filhos.

**[28:22](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1702s)** E ele diz assim, eu quero chegar logo de noite para ficar meditando no Senhor? Cara, não é incrível isso? Ele não gastava tempo nas meditações noturnas assim, quero chegar de noite e meditar no que fazer no dia seguinte no meu reino.

**[28:39](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1719s)** Quero meditar como vencer os filisteus. Não. Quero meditar em... Se eu coloco meus filhos no curso de inglês ou não, porque vai sair caro, né? São 20. Cara, ele meditava na palavra de Deus. Ele meditava na palavra de Deus.

**[28:56](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1736s)** O que fazia Davi ter sucesso? É que ele meditava na palavra de Deus. A palavra de Deus era real para ele. Ele era um homem segundo o coração de Deus. Há vários atributos de Davi que os fazem ser um homem segundo o coração de Deus.

**[29:10](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1750s)** Mas um dos principais é que ele meditava. A palavra de Deus para ele era real. Ele tinha um temor pela palavra de Deus muito grande. Que aqueles que leem de forma descuidada nunca vão ter. Vão apenas se familiarizar com as verdades.

**[29:24](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1764s)** E o problema de se familiarizar é esse. Quando você se familiariza e não faz nenhuma diferença no seu coração. Mas para Davi fazia. Um grande líder militar e de um reino gigante meditava na palavra de Deus. Esse era o segredo do sucesso dele.

**[29:39](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1779s)** Ele de madrugada ficava meditando. Quanto amo a tua lei. É a minha meditação em todo dia. Não, não é possível. Não é possível. Como pode? A lei de Deus é a meditação no dia inteiro e eu ser bem sucedido. Irmãos, a palavra de Deus não mente.

**[29:59](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1799s)** A palavra de Deus dá vida. A meditação não é comer uma couve-flor. A meditação é deleitosa. Ela é prazerosa. E ela tem um resultado extremamente positivo. Não é como um prazer do mundo. Que você se deleita vendo um jogo de futebol.

**[30:15](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1815s)** Ou você se deleita com seus filhos. Não, a palavra de Deus tem um resultado eterno. Ela dá retorno. Então, se vocês passarem tempo meditando na palavra de Deus. Não só vocês vão descobrir tesouros que vocês não conheciam.

**[30:31](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1831s)** E eu garanto isso pra vocês. Vocês vão descobrir tesouros. Vocês já ouviram falar no Reimidas? Tudo que ele tocava virava ouro? Eu não vou falar aqui sobre a questão dos problemas de tudo se transformar em ouro. Mas pensem nessa analogia.

**[30:46](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1846s)** Onde todas as coisas que vocês veem ao seu redor são fruto. Podem se tornar fruto de meditação. A chuva que cai. Os pássaros. A palavra não diz vai ter com a formiga? Vai ter com a formiga, preguiçoso. Olha pras formigas que você vai entender as obras do Senhor.

**[31:02](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1862s)** Isso não é maravilhoso? Tudo pode se transformar em fruto de meditação. Você vendo os seus filhos e o amor que você tem por eles. Você medita sobre o amor que o Pai tem pela gente. Que é muito maior do que o que a gente tem pelos nossos filhos.

**[31:14](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1874s)** Então, isso é maravilhoso. Nós temos que proteger a nossa mente. Guardar a nossa mente. Colocá-la pra meditar. Nós temos que ter essa disciplina. E a nossa vida vai mudar. Porque a gente vai transformar tudo em ouro. Tudo é transformado em ouro se você tem a disciplina da meditação.

**[31:33](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1893s)** As coisas não passam mais de forma distraídas por você. Vamos ver o exemplo de Josué. Josué, capítulo 1. Vamos ler. Essa passagem é muito conhecida. Vocês lembram que Josué estava prestes a invadir Jericó. Pensa que havia milhões de israelitas sedentes, querendo entrar naquela terra.

**[31:58](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1918s)** E eles achavam que naquela terra murada tinham muros imensos e eram gigantes. Lembra dos espias quando voltaram lá em Números e falaram assim, aquela terra traga seus habitantes e são todos gigantes. E nós somos como gafanhotos diante deles.

**[32:15](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1935s)** Eles são muito fortes e poderosos. Lembra que os espias falaram isso? Pensa que Josué está diante dessa cidade, com muros muito grandes. E todos os moradores são muito fortes. São gigantes. E aí, Deus fala para Josué, quando ele está prestes a invadir, não cesses de falar deste livro da lei.

**[32:37](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1957s)** Antes, medita nele dia e noite, para que tenhas cuidado de fazer segundo tudo quanto nele está escrito. Então farás prosperar o teu caminho e serás bem sucedido. Senhor, eu estou prestes a invadir um reino de gigante, uma cidade murada, fortificada, com um povo fraco, medroso.

**[33:00](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1980s)** E o Senhor fala, medita na lei que eu vou ser bem sucedido. Vocês entendem? Vocês percebem? Você percebe quanta desculpa a gente tem para não meditar? A gente tem muita desculpa para não meditar. Cada detalhe da nossa vida é insignificante e se torna uma desculpa para a gente não meditar.

**[33:18](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=1998s)** E a gente acha que não tem problema nenhum, porque, afinal de contas, toda a sociedade ocidental abdicou de meditar. Então, eu sou igual a eles. Pensa no risco que isso é para a vida cristã, no risco que isso é para a igreja.

**[33:33](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2013s)** Como é que a gente consegue abençoar alguém, ajudar alguém, ensinar alguém, se antes não passou pela própria digestão do nosso corpo, na nossa mente, se a gente não meditou na verdade? Como é que eu vou motivar alguém a se manter firme na vida cristã se essa verdade em mim mesmo não se tornou uma realidade, não se tornou vida, se eu não me afeiçoei por ela?

**[33:54](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2034s)** E é fundamental que a gente se afeiçoe pela palavra de Deus. Não apenas saiba. O saber a palavra de Deus é uma coisa. É a mesma coisa que pedir ajuda para um sado seu. Eles sabiam a palavra de Deus. Mas será que pedir ajuda para um sado seu e para uma pessoa que digeriu a palavra de Deus e aquilo se tornou vida?

**[34:10](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2050s)** É a mesma coisa? Eu tenho um sado seu e um puritano. Para quem é melhor pedir uma ajuda? Entendeu? Então, irmãos, a meditação é fundamental. Você pode estar perto, você pode estar na frente de uma cidade murada para invadir aquela cidade.

**[34:26](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2066s)** Medita na palavra de Deus. Não medita em como fazer. Medita na palavra de Deus. Medita que nós já fomos, já recebemos a vitória. A vitória é nossa. A vitória já foi dada. Todas as coisas foram cumpridas na cruz. Agora a gente tem uma responsabilidade.

**[34:40](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2080s)** Meditar, orar, ler a palavra e confiar no Senhor. Vamos ler um outro exemplo de Jesus em Mateus capítulo 4. Mateus capítulo 4, da tentação no deserto. Jesus é tentado no deserto por Satanás. São três tentações narradas aqui na Bíblia.

**[35:03](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2103s)** E Jesus, na primeira tentação, que Satanás diz para ele transformar a pedra em pão, Jesus responde assim, está escrito, não só de pão viverá o homem, mas de toda palavra que procede da boca de Deus. Como é que eu vou viver?

**[35:24](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2124s)** Como é que eu vou viver de toda palavra que procede da boca de Deus se eu não meditar, se eu só tenho o conhecimento? Ter o conhecimento não é viver da palavra. Ter conhecimento não é... Lembra, isso é importante. Ter conhecimento não é viver da palavra de Deus.

**[35:38](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2138s)** Viver da palavra de Deus significa viver da palavra de Deus. É quando ela se torna vida para você. Não é quando ela é uma vida genérica, é vida para todo mundo. É quando ela é vida para você. Você se deleita nela. Você ama aquela palavra.

**[35:52](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2152s)** Você vê que ela é uma palavra real. Então, Jesus podia dizer, nem só de pão eu vou viver, mas de toda palavra que sai da boca de Deus, porque eu vivo por essa palavra, porque ela é real para mim. E o que Jesus fazia constantemente?

**[36:06](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2166s)** Ele ficava sozinho e meditava. Jesus sempre saía do meio da multidão, ia orar e meditar. Ia orar e meditar. Sempre se colocava sozinho para isso. Então, ele podia dizer que toda palavra que sai da boca de Deus é pão para ele.

**[36:24](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2184s)** Aí, nós temos... Acho que apertei o botão errado. Aí, nós temos os benefícios da meditação. A gente já falou bastante sobre benefícios da meditação. Agora, vamos passar de forma sistemática. Os benefícios espirituais da meditação.

**[36:47](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2207s)** A meditação, ela fortalece a nossa fé. Vamos ler em Salmos 1, versículo 3. A meditação, ela fortalece a nossa fé. A meditação fortalece a nossa fé. Vocês querem ter a fé fortalecida? Meditem. Diz assim... Está falando do homem bem-aventurado, que medita na palavra dia e noite.

**[37:24](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2244s)** Diz assim... Ele é como árvore plantado junto à corrente de águas que no devido tempo dá o seu fruto e cuja folha não murcha e tudo quanto ele faz será bem-sucedido. A nossa fé aumenta. A nossa fé é fortalecida quando a gente medita.

**[37:40](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2260s)** Vamos ler Salmo 119. Salmo 119, 98 e 99. Versículos 98 e 99. Diz assim... Os teus mandamentos me fazem mais sábio do que os meus inimigos, porque aqueles eu os tenho sempre comigo. Aqueles significa os mandamentos, tá? Compreendo mais do que os meus mestres.

**[38:13](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2293s)** Por quê? Porque eu medito nos teus testemunhos. Vamos ler Salmo 19, 14. Que um outro benefício espiritual da meditação é nos aproximar de Deus. Salmo 19, versículo 14. Eu vou falando um pouco mais rápido, porque eu vi que a hora já está meio avançada e ainda tem um monte de coisa para falar.

**[38:37](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2317s)** Diz assim... As palavras dos meus lábios e o meditar do meu coração sejam agradáveis na tua presença. Senhor, rocha minha e Redentor meu. Então, fortalece a minha fé, me dá sabedoria e me aproxima de Deus. Tá? Esses benefícios, eles são mais do que o suficiente para nos convencer a meditar.

**[39:02](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2342s)** Nos convencer a importância dessa disciplina. Também tem outros benefícios. Tem os benefícios emocionais. A gente vive numa época em que parece... A impressão que a gente tem é que todo mundo está em depressão ao nosso redor.

**[39:16](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2356s)** Todo mundo está muito atribulado, transtornado, estressado. As pessoas estão tristes. As pessoas se colocam sozinhas e choram por qualquer motivo. Então, a palavra depressão, ela se tornou uma palavra repetida por quase todo mundo.

**[39:31](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2371s)** Parece que quase todo mundo está com depressão ao nosso redor. Então, um dos benefícios da palavra, um dos benefícios da meditação é que ela traz paz aos nossos corações. Vamos ler Isaías. Isaías 26. 3. Versículo 3. Diz assim, Tu, Senhor, conservarás em perfeita paz aquele cujo propósito é firme, porque ele confia em ti.

**[40:09](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2409s)** Irmãos, ter a paz é muito bom. Ter a paz é melhor do que não ter a paz. Ter paz do Senhor é uma coisa maravilhosa. Isso é um benefício absurdo. Você andar nesse mundo atribulado de dores, de sofrimento, de cobrança e você estar em paz.

**[40:29](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2429s)** A meditação na palavra de Deus permite que você experimente a paz que vem de Deus. Essa paz que vem de Deus, você só experimenta através da meditação e da oração e das disciplinas espirituais. Mas a meditação, os puritanos colocam a meditação impede igualdade à oração e à leitura da palavra.

**[40:49](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2449s)** É uma tríade. A oração, a leitura da palavra e a meditação para os puritanos têm o mesmo peso na hierarquia. Então, só a oração sem a meditação para os puritanos, eles veem que tem algo faltando. A meditação também nos traz esperança.

**[41:09](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2469s)** Lamentações 3, Lamentações de Jeremias. Está logo depois do livro de Isaías. Logo depois do livro de Jeremias. Lamentações de Jeremias está depois do livro de Jeremias. 3, 21 e 23. Olha que esperança. O livro de Lamentações de Jeremias, pensa, ele estava vendo, ele estava vendo aquela cidade entregue à idolatria.

**[41:41](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2501s)** Quem lê o livro de Jeremias sabe que aquele livro nos deixa tristes. A gente lê o livro de Jeremias, a gente fica triste. Ele vai mostrando coisas no reino de Israel. Ele vai mostrando coisas em Israel terríveis de idolatria, abominação, abandono.

**[41:59](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2519s)** E Jeremias também viu que o povo ia ser levado cativo. E Jeremias estava presente quando o povo foi levado cativo. Ele foi junto. tá? Então assim, Jeremias viu a cidade destruída, detonada, o templo foi destruído. Acabou.

**[42:16](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2536s)** Ele era um profeta do Senhor. Ele era um profeta do Senhor que sofreu pelo Senhor. Ninguém deu ouvidos ao que ele falou. A cidade foi destruída. Cara, acabou, né? Tipo, de onde vai vir esperança para esse homem que passou a vida só para profetizar da palavra do Senhor?

**[42:32](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2552s)** Só para profetizar de Deus. acabou. Não tem mais cidade, não tem mais reino, foi tudo destruído, não tem mais templo do Senhor para adoração. Ele estava no meio de ímpios agora, na Babilônia. Agora você vê. Quero trazer à memória o que me pode dar esperança.

**[42:48](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2568s)** Caramba, como que pode dar esperança? Não tem, não tem um fio de esperança quando ele olha ao redor. Um fio de esperança. Ninguém vai ouvir o que ele falar. E o propósito da vida dele é falar a palavra do Senhor e não tem ninguém que dê ouvidos a ele.

**[43:01](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2581s)** A cidade foi destruída e ele trouxe à memória a coisa que traz esperança para ele. As misericórdias do Senhor são a causa de não sermos consumidos porque as suas misericórdias não têm fim. Renovam-se cada manhã. Grande é a tua fidelidade.

**[43:21](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2601s)** A cidade dele foi destruída e ele fala que as misericórdias do Senhor são grandes. Isso é meditação. Aquilo se tornou real para ele. Ele não apenas sabia, ele viveu, ele experimentava, ele aplicou ao coração. E confiança.

**[43:36](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2616s)** Vamos ler Salmo 112, versículo 7? Que além da paz e da esperança, ela nos traz confiança. Não se atemoriza de mais notícias. O seu coração é firme, confiante no Senhor. a palavra de Deus, quando a gente medita, ela traz paz ao nosso coração, ela nos dá esperança e ela nos traz confiança.

**[44:07](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2647s)** Irmãos, isso é importante, irmãos. Isso foi abandonado, mas isso não deveria ter sido abandonado. Tá? Que o Senhor abençoe para que a gente efetivamente medite. Agora, a pergunta é, como se medita? É tão bonito na palavra quando a gente lê alguma coisa que a gente tem que fazer, mas a pergunta é, como que efetivamente a gente faz isso?

**[44:31](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2671s)** Como que a gente vai meditar? Como é que é o processo de meditação? Eu quero começar hoje. Tá? E aí eu botei quatro passos, irmãos, esses são os meus quatro passos. Tá? Na palavra não tem esses quatro passos, mas é que você vai lendo a palavra e você vai se familiarizando com ela, você vai compreendendo alguns princípios na palavra.

**[44:53](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2693s)** E esses funcionam comigo. Tá? E eu trouxe aqui para vocês verem um caso prático de como se medita. Tá? Primeiro passo, leia atentamente um texto. Não é para ler um texto de qualquer jeito, leia atentamente, pausadamente, sem pressa.

**[45:09](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2709s)** E não é necessário vocês lerem um texto muito grande. Tira da cabeça essas coisas, por favor, de que eu tenho que ler a Bíblia N vezes no ano. Isso não significa nada. Ler a Bíblia 27 vezes no ano. Uma vez alguém falou assim, fulano era tão santo, ele lia o Novo Testamento toda semana.

**[45:32](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2732s)** Cheio de erro doutrinário, uma vida que não apresentava nenhuma diferença, mas olha, ele sabia mais o Novo Testamento do que todo mundo aqui. Tá aí. Não é muito melhor eu ler o Novo Testamento uma vez por ano, meditando em todos os capítulos?

**[45:48](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2748s)** E aquilo se tornando vida, e a salvação de Jesus Cristo sendo vida para mim, de tal forma que eu seja inabalável. Inabalável. Tenho paz, tenho segurança, tenho confiança. Então, leia atentamente um texto, e não precisa ser um texto grande.

**[46:03](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2763s)** eu vou começar a ler Efésios e meditar em Efésios. Efésios 1 é um texto muito repleto de doutrina e conhecimento espiritual. Meditar em Efésios 1 inteiro, para aqueles que estão começando a meditar, é muito difícil. É muito difícil.

**[46:25](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2785s)** É muita coisa em Efésios 1 para você meditar. Então, vocês não precisam meditar em Efésios 1. Leia atentamente Efésios 1. Leia atentamente Efésios 1. Leia com calma, sem pressa, não é uma competição. Se retirem, leiam com calma.

**[46:43](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2803s)** Segundo, você ora. Ora ao Senhor por auxílio. Que auxílio? Auxílio para meditar. Sabe por quê? Porque a sua mente é um campo de batalha. Quando você começar a ler Efésios 1, já começou a batalha. Quando você terminar e começar a pensar em Efésios 1, aí ferrou.

**[47:04](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2824s)** Aí vai vir de tudo na tua cabeça. Tudo. O boleto que vai vencer, o seu filho que vai se atrasar, os problemas que vão acontecer no dia, alguma coisa do trabalho que você tem que fazer, uma apresentação que você tem que preparar, vai vir de tudo.

**[47:18](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2838s)** Então, ora por auxílio. Ora ao Senhor para que o Espírito Santo te auxilie na meditação. Terceiro, rumine o texto. que texto vocês vão ruminar? Efésios 1 inteiro? Efésios 1 inteiro é muito complexo para aqueles que estão iniciando.

**[47:34](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2854s)** Rumina sobre um versículo. Um versículo. Fomos abençoados com todas as sortes de bênçãos em Cristo. Ponto. E atenham-se a ele. Éric, se eu ficar atento a só um versículo de Efésios, eu não vou conseguir ler a Bíblia inteira em seis meses?

**[47:52](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2872s)** Mas, ninguém falou que você tem que ler a Bíblia inteira em seis meses? Medita nesse texto. Medita sobre o que significa ser abençoado com todas as bênçãos em Cristo. E medita. Fique meia hora, meia hora, se assenta, se assenta, e medita.

**[48:12](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2892s)** Medita. É só isso. O pessoal fica ruminando, fica trazendo as palavras na cabeça, fica trazendo tudo na cabeça. Cristo na cabeça, bênçãos celestiais em Cristo. Fica trazendo, fica ruminando, ruminando, e vai e continua em oração também ao mesmo tempo para que o Senhor não deixe você desfocar.

**[48:34](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2914s)** Tá bom? E é isso. Isso é a meditação. E ela terminou? Não. Aplique isso à sua vida. O último passo. Como isso se aplica à minha vida? Cara, eu fui abençoado em Cristo com todas as bênçãos espirituais. Não há nenhuma bênção espiritual que eu precise.

**[48:56](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2936s)** Está tudo em Cristo. Se eu quiser manifestar uma bênção espiritual, eu tenho que manifestar Cristo. Quando eu manifesto Cristo, eu manifesto a bênção espiritual que eu quero porque está nele. É impossível manifestar uma bênção espiritual à parte de Cristo.

**[49:10](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2950s)** Então, tudo que eu estava fazendo até hoje, tentando manifestar por mim mesmo, eu acho que eu estava tomando um caminho meio equivocado e não era duradouro. Agora eu entendo. Está em Cristo em quem está escondida a minha vida.

**[49:24](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2964s)** A minha vida está escondida em Cristo. Nele estão minhas bênçãos espirituais. Então, eu quero manifestar uma bênção espiritual. Eu quero acessar uma bênção espiritual. É em Cristo que eu acesso. É isso. Isso é uma aplicação à sua vida.

**[49:40](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=2980s)** E você vai ficar pensando nisso. Vocês percebem? Então, assim, não é algo que só teólogo faz. Vamos esquecer essa questão de desafio. Leiam a Bíblia sempre que vocês puderem. Leiam. Ainda que vocês não tenham tempo para meditar, leiam.

**[50:00](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3000s)** Porém, sempre tenham um tempo de meditação. E nesse tempo de meditação, não fiquem com pressa. Se deliciem. Porque quando vocês começarem a pensar nas bênçãos em Cristo Jesus, vocês vão começar a se deliciar. Isso é muito bom.

**[50:16](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3016s)** E isso vai guardar a sua mente. Isso vai fortalecer a sua fé. Durante o dia, você vai trazer essa passagem à cabeça de novo. Isso vai te livrar do pecado. Isso vai fazer com que sua mente saia do mundano e se volte para as coisas espirituais e eternas.

**[50:34](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3034s)** são muitos benefícios. Outro ponto, memorize versículos. Tá bom? Memorize versículos. Se você não conseguir meditar agora, memorize esse versículo e durante o dia traga-o à sua mente. Mesmo que seja em lapsos de cinco minutos, pare cinco minutos o que você está fazendo.

**[50:58](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3058s)** Pense nesse versículo que você meditou. não dê sossego à tua alma até esse versículo se tornar uma realidade para você e ser aplicado. É fundamental isso. Isso vai guardar a mente de vocês. Pense em ser liberto do pecado.

**[51:15](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3075s)** Como é difícil se libertar do pecado. Quando você medita e a palavra se transforma em realidade para você, você consegue vencer o pecado, porque agora a palavra é real para você. O seu temor aumentou, a tua fé aumentou.

**[51:26](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3086s)** Isso é maravilhoso. Aí eu trouxe algumas sugestões que a gente pode usar para a meditação. A santidade de Deus, o amor de Cristo, as promessas de Deus, o pecado e a graça. Irmãos, meditem sobre o pecado, a gravidade do pecado.

**[51:43](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3103s)** Mas assim, a gravidade do pecado só se torna gravidade real quando você medita sobre a santidade de Deus. Quando você medita sobre a santidade de Deus, quando você medita como Deus é santo, automaticamente você começa a perceber a gravidade do pecado.

**[52:01](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3121s)** E aí você consegue vencer o pecado. Porque agora você entende, você experimentou quão terrível é o pecado. Porque você experimentou como é maravilhosa a santidade de Deus. Aí eu trouxe uns obstáculos à meditação. Isso aqui é super importante.

**[52:20](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3140s)** Eu falo coisas e muita gente pode pensar assim, ah, mas isso não é para mim. É muito difícil. Isso é para teólogo. Isso é para pessoas que estudaram. Isso é para as pessoas que foram para o seminário. Irmãos, não é difícil.

**[52:35](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3155s)** Você percebeu? Como que pode ser difícil meditar sobre o pecado? Aqui o objetivo não é uma meditação elucubrada, uma meditação para eu desvendar doutrinas secretas. Aqui é uma meditação para aquilo se tornar real para você.

**[52:52](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3172s)** Como que pode ser difícil meditar sobre Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu único filho para morrer por mim? Você percebe? Eu não preciso ser teólogo. Isso não é muito difícil. O difícil é você conseguir parar para meditar.

**[53:05](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3185s)** O difícil não é meditar. O difícil é você conseguir acalmar a tua mente. Por isso a oração é importante por auxílio. Outras pessoas dizem assim, eu sou uma pessoa muito prática. Eu não fico vivendo no campo da teoria. Irmãos, também é uma falácia.

**[53:21](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3201s)** Porque se você é uma pessoa prática e como filho de Deus, você tem que praticar a vontade de Deus. Adivinha só. Você só consegue praticar a vontade de Deus se você meditar. Então você dizer que é uma pessoa prática logo não vou meditar é falso.

**[53:40](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3220s)** Se você é uma pessoa prática, medite para que você possa praticar. Se você não meditar, você não vai praticar. E outras pessoas dizem, eu ando muito ocupado com muitas responsabilidades. Você não conhece minha vida, Eric?

**[53:55](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3235s)** Eu tenho vários filhos. Além disso, eu tenho um emprego que demanda muito. Por isso eu trouxe os exemplos bíblicos. Ninguém aqui tem mais filho que Davi. Ah, mas, pô, Davi tinha um monte de babá. Ninguém aqui tem mais responsabilidade do que o rei de Israel, que fazia guerra, estava sempre em guerra.

**[54:14](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3254s)** Israel estava sempre tentando ser invadido pelos filisteus, era guerra por todo lado. Como que alguém aqui pode dizer que tem mais responsabilidade do que Davi? De alguma forma, o século XXI tenta nos convencer que os nossos problemas são grandes, os problemas do passado eram pequenos.

**[54:33](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3273s)** Ah, governar um reino? Sozinho? Sem ajuda? Julgar até sobre a quem pertence, um boi ou a ovelha? Moleza. Moleza isso aí. Agora que é difícil fazer uma apresentação de PowerPoint para o seu trabalho. Agora que é difícil agradar o seu chefe.

**[54:51](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3291s)** Gente, pelo amor, não tem dificuldade. Todo mundo tem responsabilidade, todo mundo teve responsabilidade, todo mundo terá responsabilidade, mas em nenhum momento a Bíblia fala para parar de meditar porque você é uma pessoa ocupada.

**[55:03](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3303s)** Pelo contrário, todas as coisas têm que girar em torno da meditação. A meditação tem que vir primeiro. Outros obstáculos que eu trouxe aí. O entretenimento é uma distração. Isso é uma distração. A nossa mente quer sempre a dopamina.

**[55:22](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3322s)** A gente quer sempre dopamina. A gente quer sempre estimular. E os estímulos, eles vão crescendo. Então, a nossa mente está sempre buscando entretenimento. Pensa só no seguinte cenário. Você chegou no consultório e você vai ter que esperar ser chamado.

**[55:37](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3337s)** o que as pessoas fazem? Pega o celular. Cara, é incrível. É necessário o entretenimento. Eu quero sempre ser entretido. É o passatempo. As pessoas querem sempre que o tempo passe. E elas não usam mais a mente. Vamos usar a mente.

**[55:56](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3356s)** Você chegou no consultório e vai demorar a ser chamado? Não murmure. Agradeça. Porque agora você tem um tempo maravilhoso para meditação e que você não pode fazer nada. Entendeu? Não é aquela coisa assim, não, vou usar esse tempo para trabalhar.

**[56:12](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3372s)** Mentira, você não trouxe nem seu laptop. Fica aí e medita. Entendeu? Então, olha que maravilha. Vamos dar graças a Deus pela perda de tempo. Porque esse tempo vai ser remido. Efésios diz, remi o tempo. Então, não existe perda de tempo para um cristão.

**[56:27](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3387s)** Existe ganho de tempo em deleite e prazer na meditação. Aí você lembra lá atrás? Memorizar um versículo. Se você memorizou um versículo nesse dia e você agora está no trânsito, uma hora e meia para chegar no trabalho, irmãos, que maravilha.

**[56:42](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3402s)** Medita uma hora e meia. Pensa nas coisas que são do alto. Tá? A influência de amigos ímpios. A gente, nós somos criaturas que seguem padrões. Se todo mundo ao meu redor com quem eu ando faz alguma coisa, adivinha? Eu vou fazer essa coisa.

**[57:02](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3422s)** é normal, o nome disso é influência. Quem são as pessoas mais bem pagas hoje em dia no Brasil? Os influencers. Por quê? Porque a influência funciona. Influência funciona. Se todo mundo banaliza o pecado ao meu redor, eu vou banalizar o pecado.

**[57:20](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3440s)** Se todo mundo fala que a palavra de Deus é balela, é uma lenda, adivinha? Ela vai se tornar uma lenda para mim, ainda que eu leia todo dia e ache que conheça. Então, os amigos ímpios, eles têm uma influência muito grande sobre a nossa vida.

**[57:32](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3452s)** Tinhamos sabedoria nesse ponto, principalmente os jovens, que são mais influenciáveis. Outro ponto, a falta de separação do mundo. A falta de separação do mundo, o amor ao mundo, prejudica muito a nossa meditação. É muito difícil meditar na palavra, eu gastar meia hora ou uma hora ou 15 minutos meditando na palavra quando eu amo o mundo e quero vencer no mundo.

**[57:58](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3478s)** Se eu quero vencer no mundo, é muito difícil meditar na palavra. Quando eu acho que esse mundo tem alguma coisa para me oferecer, eu não vou meditar na palavra, eu vou meditar em como vencer. Eu quero abrir uma empresa que seja grande e vença e seja maior que a NVIDIA.

**[58:13](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3493s)** Eu não vou pensar na palavra. Eu vou pensar em como levantar capital, como que eu vou fazer, como que eu vou falar com o meu chefe, como que eu vou conseguir a promoção. Isso é amor pelo mundo, se separa do mundo. O mundo não tem nada para nos oferecer.

**[58:27](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3507s)** Esse caminho é um pote de ouro no fim do arco-íris. E o engraçado é que o arco-íris nem existe. Não é só o pote de ouro que não existe. O arco-íris também não existe. Então, assim, o mundo não tem nada para nos oferecer.

**[58:40](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3520s)** O mundo não tem absolutamente nada. Se você acha que você vai melhorar de vida buscando as coisas do mundo, você está enganado. É só vocês verem as estatísticas de milionários com depressão. Esses caras são malucos. Esses caras deram a vida pelo dinheiro e não chegaram a lugar nenhum.

**[58:57](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3537s)** Não que o dinheiro seja uma coisa ruim. É uma bênção do Senhor para a gente que a gente possa investir no reino de Deus. Mas não viva para isso. Não deixa que isso consuma a sua mente. Lembra de Filipenses 3,19? O Deus dos ímpios é o ventre que só pensa nas coisas terrenas.

**[59:15](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3555s)** Não sejamos assim. E eu trouxe aqui um versículo. Lembra de Marta e Maria? Maria estava sentada aos pés de Jesus ouvindo. Cara, que perda de tempo. Pensa em Marta. Marta trabalhando, correndo, preparando. Cara, Jesus não pediu nada para Marta.

**[59:34](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3574s)** Jesus não falou, Marta, vai fazer lá um guisado delicioso para a gente comer. Prepara um cevado lá para a gente, um bolo. Jesus não pediu nada. Jesus queria ser ouvido. E Marta não ouviu. Por quê? Porque ela ficou muito preocupada com os afazeres.

**[59:48](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3588s)** E aí Jesus falou, Marta, Marta, andas inquieto e te preocupas com muitas coisas. Maria escolheu a boa parte. Escolhe a boa parte. Senta aqui no meu pé. Ouve. Ouve o que eu tenho para te falar. Medita. Faz isso se tornar realidade em você.

**[1:00:04](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3604s)** Você preparar um bolo para mim não faz diferença. Mas você ouvir a minha palavra e colocar em prática faz diferença. É assim que eu vou saber que você me ama. Aquele que tem os meus mandamentos. Como? E hoje? Guarda. O que é guardar os mandamentos do Senhor?

**[1:00:26](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3626s)** É saber de cor e salteado? Guardar. A Bia falou, guardar os mandamentos do Senhor é praticar. E é isso. Guardar os mandamentos do Senhor é praticar. Se vocês se enganaram a vida inteira achando que guardar os mandamentos do Senhor é decorar os mandamentos do Senhor, vocês estão equivocados.

**[1:00:47](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3647s)** porque não é só memorizar os mandamentos do Senhor. É também praticar. Esse é que ama o Senhor. E Marta estava ali correndo e Maria estava lá querendo aprender do Senhor para praticar. Então pensem nisso, irmãos. Então assim, indo para a conclusão.

**[1:01:02](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3662s)** Concluindo. Desculpa, eu acabei gostando de falar. Eu sempre gosto de falar. Concluindo. A mente é um campo de batalha. Isso é uma coisa importante que vocês precisam saber. todos vocês vão meditar hoje, o dia inteiro. Eu garanto para vocês.

**[1:01:21](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3681s)** Mas o que eu peço para vocês é que vocês trabalhem na mente de vocês. Isso é uma disciplina, é um esforço conduzido pelo Espírito Santo. Traz a mente de vocês para as coisas do alto. Isso é um mandamento. Pensem nas coisas do alto, não nas que são da terra.

**[1:01:37](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3697s)** Todos vão meditar. Que não seja nas coisas terrenas, que seja nas coisas espirituais. lembra de Josué prestes a derrotar um país de gigantes. Deus falou, medita na palavra de Deus. Pense em Davi. Davi ia dormir e pensava no que fazer no dia seguinte do reino.

**[1:01:55](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3715s)** Não, ele meditava na palavra de Deus. E assim a gente vai ser bem sucedido. A palavra de Deus é a nossa espada. Diz lá em Efésios 6, 17. Tomai também o capacete da salvação e a espada do Espírito que é a palavra de Deus.

**[1:02:12](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3732s)** A palavra de Deus só é uma espada se ela tem valor para você. Ela não é uma espada só se você ficar repetindo igual um papagaio. Os fariseus, para os fariseus a palavra de Deus não era uma espada. Era uma espada, para ferir os outros.

**[1:02:26](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3746s)** Entendeu? Mas aqui o objetivo é que seja uma espada para nós, para nos defender. E, por último, crie um tempo diário de meditação deliberada e persevere na prática. Irmãos, sugestão, sugestão, meditem, meditem, sendo a meditação a primeira coisa que vocês fazem no dia.

**[1:02:52](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3772s)** Transformem a meditação na primeira coisa que vocês fazem no dia. Experiência própria, a meditação como a primeira atividade do dia, a sua mente ainda não está atribulada, a sua mente não está cansada, os problemas do dia ainda não aconteceram, não tem barulho ao seu redor, se fechem, a meditação você faz sozinho, a meditação você fecha a porta e você faz sozinho e medite.

**[1:03:22](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3802s)** Mas, Eric, eu acordo seis horas da manhã muito cedo, será que dá para acordar cinco e meia? Entendeu? Não briguem comigo, não fala, Eric, que você está exigindo demais. É assim que a pessoa avança em santidade, em piedade e é importante que nós avancemos porque não existe a opção de nós ficarmos parados, ou a gente anda para frente ou a gente anda para trás, ou a gente sobe ou a gente desce, não existe o ficar parado.

**[1:03:50](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3830s)** Não pensem que um dia eu era assim, eu me converti e eu pensava assim, ai, estou esperando o dia em que o Senhor vai me fazer amar ler a palavra e orar e meditar, eu estou aguardando este dia, eu ainda sou um crente novo, dez anos de convertido, esperando ainda o Senhor trazer no meu coração o desejo diário de meditar e orar e etc.

**[1:04:16](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3856s)** É uma luta, irmãos. O pastor Humberto pregou isso, na semana passada ele falou que nós temos de nos agarrar a essa esperança, é uma luta, é um esforço da nossa parte, nós temos uma responsabilidade nisso. Que o Senhor abençoe.

**[1:04:32](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3872s)** Eu trouxe aqui uns textos, Colossenses 3, versículos 1 a 3, diz assim, eu vou ler rapidinho esse texto porque eu gosto muito dele, porque eu meditei sobre ele essa semana. Ele diz, Colossenses 3, versículos de 1 a 3, portanto, se vocês foram ressuscitados com Cristo, busquem as coisas lá do alto, onde Cristo vive assentado à direita de Deus.

**[1:05:00](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3900s)** Pensem nas coisas lá do alto, não nas que são aqui da terra, porque vocês morreram e a vida de vocês está oculta juntamente com Cristo em Deus. E, Filipenses 4, 8, que a gente já leu. tudo que é verdadeiro, respeitável, justo, puro, amável, boa fama, se tem virtude, se tem louvor, seja isso que ocupe o pensamento de vocês.

**[1:05:27](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3927s)** Irmãos, perdoa pelo atraso. Eu não sei se eu posso perguntar se alguém tem dúvida. Posso? Cinco minutos. Cinco minutos. Se alguém tiver alguma dúvida, fala comigo. Eu queria ouvir dúvida. Tá bom. Irmãos, perdoa pelo tempo, eu tinha reservado aqui um espaço de tempo para dez dúvidas, mas não vai dar tempo.

**[1:05:55](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3955s)** Falem comigo depois, se alguém tiver alguma dúvida, Deus abençoe vocês, Deus abençoe o culto e lembrem do que o Diogo ensinou na semana passada. Quando o pastor pregar, mantenha a mente ativa no que está sendo pregado. Mente ativa.

**[1:06:13](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=3973s)** Dance com a pregação. Tá bom? Deus abençoe vocês. Vamos orar, irmãos, para... Senhor, muito obrigado por essa aula. Eu te peço, Senhor, clamando que o que foi ensinado aqui se torne vida para os meus irmãos, que eles verdadeiramente internalizem isso e passem a meditar, que isso seja de grande proveito para a igreja, que nós redescobramos esse hábito maravilhoso da meditação e não sejamos como os ímpios

**[1:06:43](https://www.youtube.com/watch?v=fWK5lc7ZTtM&t=4003s)** que só pensam nas coisas terrenas. Abençoe o culto, Senhor, de logo mais, que o teu filho, que há de pregar a palavra, fale pelo teu espírito e edifique a igreja e que seja um culto agradável a ti. Em nome de Jesus. Amém.

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*Gerado por [Lume](https://acervo.moretes.com) — biblioteca de pregações da Igreja Batista Reformada de São Bernardo do Campo. Textos de IA precisam ser verificados na fonte.*