# Estudo de mulheres - Envelhecendo com Graça **Data:** 2023-06-18 **Pregador:** — **Tipo:** Culto **Duração:** 76 min **YouTube:** https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E **Página:** https://acervo.moretes.com/cultos/cBmCnzfTT-E > "Envelhecer com graça é aprender a contar os dias diante de Deus, andando com Ele, tratando o coração e servindo a nossa geração com sabedoria." **Temas:** Arrependimento e fé, Consolo e esperança, Pecado e a Queda, Piedade e vida devocional, Santificação, Soberania e providência de Deus **Livros bíblicos citados:** Deuteronômio, Hebreus, Salmos --- ## Guia de Estudo ### 1. Texto-base e contexto **Salmo 90; Gênesis 5; Gênesis 6; Gênesis 23; Gênesis 24; Gênesis 25; Deuteronômio 34; Gênesis 4** A mensagem percorre textos do Antigo Testamento para mostrar a realidade da brevidade da vida, da morte e da continuidade dos propósitos de Deus ao longo das gerações. O Salmo 90, atribuído a Moisés, é usado como eixo de reflexão: Deus é eterno, o homem é pó, a vida é breve, e por isso precisamos pedir ao Senhor um coração sábio. As narrativas de Gênesis e Deuteronômio ilustram que homens e mulheres piedosos também morreram, mas viveram diante de Deus e foram instrumentos em sua geração. ### 2. Ideia central A vida humana é breve e marcada pela morte, mas o cristão pode envelhecer com graça quando anda com Deus, encara a finitude com esperança, trata suas emoções diante do Senhor e busca sabedoria para servir fielmente enquanto vive. ### 3. Exposição A mensagem começa lembrando que o envelhecimento não é uma fase isolada, mas parte do ciclo da vida desde o nascimento. A cultura tenta fugir da passagem do tempo, mas as Escrituras nos ensinam a olhar para a vida, a velhice e a morte com realismo e fé. Nas genealogias de Gênesis, repete-se a verdade de que os homens viveram, tiveram filhos, realizaram suas tarefas e morreram. Mesmo grandes servos de Deus, como Adão, Noé, Sara, Abraão e Moisés, passaram pela morte. Isso nos chama a abandonar a ilusão de controle e a reconhecer nossa dependência do Senhor. Ao mesmo tempo, a mensagem mostra que a morte não é tratada apenas como perda, mas também como uma realidade sob a providência de Deus. Em um corpo que se enfraquece, a morte pode ser compreendida como limite misericordioso para a condição caída. Para quem está em Cristo, há segurança e esperança, não porque já tenhamos visto o que há depois da morte, mas porque confiamos na Palavra de Deus e na salvação que recebemos em Cristo. O Salmo 90 conduz a aplicação principal: “Ensina-nos a contar os nossos dias, para que alcancemos coração sábio”. Contar os dias não é viver com desespero, mas com temor do Senhor, gratidão, propósito e sabedoria. Moisés reconhece a eternidade de Deus, a fragilidade humana, o peso do pecado e a necessidade da graça do Senhor sobre as obras das nossas mãos. A mensagem também aplica essa verdade às emoções comuns no envelhecimento: medo, ira, tristeza e culpa. O medo pode proteger, mas precisa ser levado à Palavra. A ira pode ser legítima diante do erro, mas deve ser dominada para não produzir pecado, como no caso de Caim. A tristeza pode surgir por lutos, perdas e mágoas, mas não deve ser cultivada como amargura. Assim, envelhecer com graça envolve andar com Deus, lidar honestamente com o coração e buscar que a vida continue frutífera na presença do Senhor. ### 4. Esboço da mensagem 1. **1. O envelhecimento faz parte do ciclo da vida** Desde que nascemos, caminhamos no tempo dado por Deus. A vida tem crescimento, amadurecimento, declínio físico, alegrias, perdas e responsabilidades. 2. **2. A morte é uma realidade universal** As genealogias e narrativas bíblicas mostram que homens e mulheres viveram, serviram, tiveram família e morreram. A exceção mencionada foi Enoque, que andou com Deus e foi tomado pelo Senhor. 3. **3. Andar com Deus é o caminho para envelhecer com graça** Enoque e Noé são destacados como homens que andaram com Deus. Noé achou graça diante do Senhor em uma geração marcada pela maldade. 4. **4. A vida inclui tristeza e consolo** Sara morreu, Abraão chorou, mas depois o casamento de Isaac com Rebeca trouxe consolo. A sequência da vida inclui luto, mas também alegrias providenciais. 5. **5. É necessário planejar e encarar a finitude** Abraão preparou lugar para sepultamento. A mensagem chama a atenção para a necessidade de pensar com sobriedade no envelhecimento, inclusive em aspectos práticos. 6. **6. O Salmo 90 ensina a contar os dias** Moisés ora reconhecendo a eternidade de Deus, a brevidade humana, o pecado, a ira divina e a necessidade de sabedoria, alegria, compaixão e graça. 7. **7. As emoções precisam ser tratadas diante de Deus** Medo, ira, tristeza e culpa são reais. O cristão deve reconhecê-las e submetê-las à Palavra, evitando que se transformem em pecado, amargura ou desespero. ### 5. Doutrinas (Confissão de 1689) - A brevidade da vida humana e a realidade da morte como consequência da condição caída — *Cap. 6 - Da Queda, do Pecado e do Castigo* - A providência de Deus sobre todas as fases da vida, incluindo envelhecimento, perdas, consolos e morte — *Cap. 5 - Da Divina Providência* - A necessidade de sabedoria, temor do Senhor e submissão à Palavra para viver bem os dias concedidos por Deus — *Cap. 1 - Das Sagradas Escrituras* - A fé salvadora que sustenta a esperança do cristão diante da morte — *Cap. 14 - Da Fé Salvadora* - A santificação no tratamento das emoções, especialmente medo, ira, tristeza, culpa e amargura — *Cap. 13 - Da Santificação* - As boas obras como fruto de uma vida vivida diante de Deus em sua geração — *Cap. 16 - Das Boas Obras* ### Aplicações **Pessoal** - Ore com frequência o pedido do Salmo 90: que Deus ensine você a contar os seus dias e lhe dê coração sábio. - Encare a morte com sobriedade cristã: não como tabu, mas como realidade que deve ser vista à luz da fé e da esperança em Cristo. - Observe seus medos sobre envelhecimento, doença, solidão e morte, e leve-os diante de Deus em oração e pela meditação bíblica. - Trate a ira antes que ela produza pecado; avalie se sua reação está sendo justa, equilibrada e submissa ao Senhor. - Não alimente mágoas antigas como se fossem pequenas; procure resolver biblicamente aquilo que se tornou tristeza crônica ou amargura. - Viva com propósito na sua geração, usando dons, trabalho, relacionamentos e oportunidades para glorificar a Deus. **Na família** - Converse com a família sobre envelhecimento, cuidado, finanças e decisões práticas com serenidade e fé. - Ensine filhos e netos a ver a velhice com honra, gratidão e realismo bíblico, não com desprezo ou medo. - Pratique consolo nos lutos da família, lembrando que a vida segue sob a bênção e a providência de Deus. - Resolva conflitos familiares com humildade, antes que ira, culpa ou tristeza se acumulem ao longo dos anos. - Valorize os idosos da família, ouvindo suas experiências e reconhecendo a graça de Deus em suas vidas. **Na igreja** - A igreja deve acolher e cuidar dos irmãos idosos, reconhecendo sua dignidade e utilidade no corpo de Cristo. - Mulheres mais velhas podem abençoar as mais novas com sabedoria, exemplo, oração e aconselhamento piedoso. - A comunidade deve falar sobre morte, luto e envelhecimento com esperança bíblica, não com fuga ou superficialidade. - A igreja deve ser lugar onde medos, tristezas e culpas possam ser tratados com verdade, oração, comunhão e Palavra. - Os irmãos devem ajudar uns aos outros a servir a Deus em cada fase da vida, inclusive na velhice. ### 6. Perguntas para estudo 1. Quais exemplos bíblicos citados na mensagem mostram que a morte alcança todos os seres humanos? 2. O que significa, na prática, “andar com Deus” como Enoque e Noé? 3. Como o Salmo 90 descreve Deus e como descreve a vida humana? 4. O que significa pedir a Deus que nos ensine a contar os nossos dias? 5. Quais medos relacionados ao envelhecimento aparecem com mais força no seu coração, e como a Palavra de Deus responde a eles? 6. De que forma ira, tristeza, culpa ou amargura podem prejudicar o envelhecimento com graça? 7. Como a família e a igreja podem ajudar os irmãos a envelhecerem com dignidade, utilidade e esperança cristã? ### Versículo para memorizar > "Ensina-nos a contar os nossos dias, para que alcancemos coração sábio." > — **Salmo 90:12** ### Textos paralelos Gênesis 5:1-24 · Gênesis 6:5-9 · Gênesis 23:1-4 · Gênesis 24:63-67 · Gênesis 25:7-11 · Deuteronômio 34:5-7 · Salmo 90:1-17 · Gênesis 4:5-7 · Efésios 4:26-27 **Próximo passo:** Leia e ore o Salmo 90 durante a semana, anotando medos, iras, tristezas ou culpas que precisam ser tratados diante de Deus, e escolha uma ação concreta para servir sua família ou igreja nesta fase da vida. --- ## Referências bíblicas no áudio - Salmos 90 — [28:44](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1724s) - Salmos 90 — [28:49](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1729s) - Salmos 90 — [28:57](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1737s) - Salmos 103 — [45:45](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2745s) - Salmos 103 — [46:09](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2769s) - Salmos 103 — [46:15](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2775s) - Salmos 4 — [50:48](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3048s) - Hebreus 11 — [57:16](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3436s) - Hebreus 11 — [57:34](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3454s) - Hebreus 11 — [1:02:51](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3771s) - Hebreus 10 — [1:04:38](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3878s) - Hebreus 10 — [1:05:24](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3924s) - Salmos 73 — [1:11:21](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4281s) - Deuteronômio 6 — [1:12:50](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4370s) --- ## Transcrição (204 trechos) **[0:00](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=0s)** Amanhã nós possamos aprender mais daquilo que o Senhor tem para dizer para nós e que neste momento nós possamos louvar ao Senhor e estarmos aqui com o coração grato por mais um dia em que o Senhor nos possibilita viver, nos possibilita estar aqui para render louvor ao Senhor. **[0:36](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=36s)** Assim nós te agradecemos com muita gratidão de estarmos aqui nesta manhã. Amém. As irmãs podem se levantar, nós vamos cantar Cristo ajudará. Podem se assentar, irmãs. Podem se assentar, irmãs. Amém. Bom dia a todas. Muito bom estarmos juntas, apesar desse friosíssimo. **[4:49](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=289s)** De manhã, quando eu acordei, estava marcando 8 graus, eu falei, Senhor, eu vou. Amém. Mas é um privilégio para nós podermos estar aqui hoje, especialmente porque nós vamos ouvir a palavra da Lenice, uma irmã tão querida, minha sogra, então para mim duplamente especial. **[5:13](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=313s)** Ela é esposa do pastor Walter Regiane, acredito que todas a conhecem, lá da Igreja Batista Reformada de São Paulo. Quero chamá-la para subir aqui. Amém. E ela vai falar sobre um tema que é importante e caro para todas nós, que é o tema Envelhecendo com Graça. **[5:33](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=333s)** Em um mundo que odeia a passagem do tempo e faz de tudo para enganar o tempo, o Senhor tem uma sabedoria muito diferente para nos indicar nas Escrituras e é sobre isso que ela vai apontar aqui para nós hoje. O livro. Eu vou orar por você e aí eu vou passar a palavra para ela. **[6:00](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=360s)** Querido Deus, muito obrigada pela vida da Lenice, obrigada pela sua disposição e nos abençoar com essa ministração hoje, que o teu Espírito Santo possa falar através dela e nos ensinar da tua palavra a respeito desse assunto. **[6:12](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=372s)** Em nome de Jesus. Amém. Obrigada, querida. Bom dia, irmãs. Uma alegria grande estar aqui. Eu estava brincando ali com as irmãs que chegaram antes, né, primeiro. Não sei porque me chamaram para falar nesse tema, viu? Puxa vida, eu estava querendo me esconder. **[6:32](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=392s)** Mas já estou aqui, né, fazendo parte aqui da terceira idade, não é? Gente, olha, a questão do envelhecimento, não é? Vamos orar antes, mais uma vez. Você já orou, mas eu quero pedir misericórdia. Vamos orar. Senhor, eu quero te louvar por essa oportunidade. **[6:52](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=412s)** Quero pedir em nome de Jesus misericórdia ao Senhor, que o Senhor fale conosco, que o Senhor me sustente, Senhor, e sustente cada uma das irmãs. Sabemos que esse tema é um tema que, como a Cecília já falou, nós queremos fugir dele. **[7:06](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=426s)** Mas ajuda no Senhor a desmistificar esse tema, essa questão, e entrar em contato com ela, oh Deus, para que nós sejamos abençoados e possamos ser bênção na vida daqueles que estão ao nosso redor. Senhor, em nome de Jesus nós oramos, Pai. Amém, Senhor. Amém. **[7:22](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=442s)** Então, e aí, na verdade, envelhecimento, a gente fala, ele começa quando a gente nasce, né? A gente já vai um dia menos, um dia menos, né? Tinha um irmão que falava assim, cada vez que a gente, como que é? Que ele ia lá para frente para falar, ele falava que nós estamos um dia mais perto de Cristo. **[7:46](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=466s)** Estamos um dia mais perto de Cristo. Um dia mais perto de Cristo, né? Então, o ciclo da vida, né? O nascimento, o crescimento infantil ali, desenvolvimento infantil, adolescência, juventude, a faixa lá dos 30 anos, que é aquela faixa maravilhosa, não é? **[8:09](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=489s)** E aí, o amadurecimento, e aí depois começa o declínio da curva, não é? Então, eu lembro quando eu fiz 40, na faixa dos 40, eu fui ao meu ginecologista de rotina, e aí ele falou assim, olha, com os 40, você vai ter que comer menos e queimar mais. **[8:30](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=510s)** Significa, atividade física tem que entrar forte aí, não é? Então, a coisa boa, né, que quando a gente tem filhos, a gente tem que levar filhos para a escola, tem que buscar filhos na escola, e aí a gente, eu lembro que eu acabava fazendo atividade física, porque eu levava cedo, voltava, já ia fazer minha caminhada, não é? **[8:52](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=532s)** E aí, quando a gente também tem que levar eles para algumas atividades, às vezes eu fazia junto. Fiz junto essa questão da tecnologia, aquele começo, né? Como que eram aqueles cursinhos que a gente chamava? Curso de informática. **[9:06](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=546s)** Nossa, que antigo, né? Curso de informática. Aí o Walter, como eu sou muito ruim na tecnologia, o Walter fala, você fez curso de informática. Não tinha nem internet quase aquele tempo, né? O Gustavo era pequeno. Então, mas é gostoso que a gente vai fazendo junto, né? **[9:24](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=564s)** E a gente vai crescendo, a gente vai desenvolvendo, a gente vai aprendendo, até porque a gente tem que ensinar, então a gente tem que aprender. Imagina as mães de homeschooling, muitas mães estão em homeschooling, né? Aqui, que eu sei, né? E também em tantos lugares. **[9:38](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=578s)** Mas ainda, né? Misericórdia, como é que dá conta, né? Eu falei assim, eu fico preocupada com a saúde mental das mães, viu? Porque, gente, é muita demanda, não é? Mas as irmãs novas, jovens, são fortes, não é? Elas aguentam, né? **[9:55](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=595s)** Mas é isso. Então, vamos começar aqui falando... Tem que ligar aqui, né, gente? Senão não vai. Ligar não, começar a passar? Envelhecendo com graça. E eu queria, então, começar falando da parte mais difícil que é... O que é a parte mais difícil quando a gente fala em envelhecimento? **[10:17](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=617s)** O que vocês acham? A parte mais difícil que todo mundo tem medo. Será que é só eu que tenho esse medo? Cabelo branco, outras estão falando assim, a cabeça, assim, é o quê? É Alzheimer? Não é Alzheimer? Todo mundo tem medo do Alzheimer, né? **[10:41](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=641s)** Das doenças, né? Que podem vir com envelhecimento. Mas também o medo maior, que acho que muita gente tem, É o medo do desconhecido, ou seja, do que vem depois da morte. Então, é o medo da morte. É o medo da morte, né? Claro, quem está em Cristo, conhece, sabe? **[11:06](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=666s)** Não conhece? Não conhece porque já foi lá. Mas pela fé e conhecimento da palavra, sabe o que tem lá, não é? E pela experiência da salvação em Cristo, então, tem essa segurança. Mas a morte é a passagem. Então, a gente tem esse medo. **[11:23](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=683s)** Como vai ser isso, né? De que tipo de morte eu vou morrer? São alguns medos que a gente tem aí, que estão presentes. Então, eu queria começar, então, falando de algumas mortes. Ou seja, vamos lá. Pegando Gênesis, para falar que todos os homens, quando a gente vê, e mulheres que a gente vê a genealogia, eles nasceram, viveram, tiveram filhos, netos, não é? **[11:56](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=716s)** Netos, trabalharam, desenvolveram suas atividades, mas depois eles morreram. Todos morreram, não é? Os mais brilhantes homens do passado morreram. Vamos lá. O que é o livro da genealogia de Adão? No dia em que Deus criou o homem, a semelhança de Deus o fez. **[12:23](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=743s)** Os dias todos da vida de Adão foram 930 anos e morreu. Enoque viveu 105 anos e gerou Ametusalém. Andou Enoque com Deus e depois que gerou Ametusalém, viveu 300 anos e teve filhos e filhas. Todos os dias de Enoque foram 365 anos. **[12:46](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=766s)** Andou Enoque com Deus e já não era, porque Deus o tomou para si. Olha, teve um que não morreu. Enoque não morreu. Foi transladado. Andou Enoque com Deus e depois que gerou Ametusalém, viveu 300 anos. Ah, isso aqui já foi, né? **[13:04](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=784s)** Repetiu? Tá, então vamos para frente. Viu o Senhor que a maldade do homem... Ah, para cá que eu tenho que apontar, né? É isso? Tá. Viu o Senhor que a maldade do homem se havia multiplicado na terra. Acho que eu apertei... **[13:28](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=808s)** Ah, então. Ah, tá aqui também, aqui também tem. Olha só, não tô acostumada em púlpito, né gente? E eu olhando para lá, puxa... Olha o mico, né? Viu o Senhor que a maldade do homem se havia multiplicado na terra, e que era continuamente mau todo o desígnio do seu coração. **[13:49](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=829s)** Então se arrependeu o Senhor de ter feito o homem na terra, e isso lhe pesou o coração. Disse o Senhor, farei desaparecer da face da terra o homem, que criei o homem e o animal, os répteis e as aves do céu, porque me arrependo de o haver feito. **[14:06](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=846s)** Porém, Noé achou graça diante do Senhor. Então o nosso tema é envelhecendo com graça. E aqui nós estamos vendo a primeira menção, né? De um homem que achou graça diante do Senhor. Noé achou graça diante do Senhor. Eis a história de Noé. **[14:26](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=866s)** Eis a história de Noé. Noé era homem justo e íntegro. Entre os seus contemporâneos, Noé andava com Deus. É isso que eu queria enfatizar. Que ele achou graça e que Noé andava com Deus. Então olha algumas já dicas para a gente, né? **[14:42](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=882s)** De como a gente pode envelhecer com graça. Noé andava com Deus. Enoque andava com Deus. Noé, passado o dilúvio, viveu 350 anos depois do dilúvio. Sabe com quantos anos que ele foi lá para o dilúvio? Quer dizer, para a arca, 500. **[15:06](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=906s)** Com 500 anos. Depois viveu mais, parece que durou uns 100 anos a construção da arca. E depois 350 anos. Todos os dias de Noé foram 950 anos e morreu. Vamos nos habituando com o fato de que todos os homens morrem. Isso é normal, isso é natural, isso faz parte da vida. **[15:31](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=931s)** Seguindo então aqui a leitura. Tendo Sara vivido, 127 anos, morreu em Kiriati Arba, que é Hebron, na terra de Canaã. Veio Abraão lamentar Sara e chorar com ela. Sara, essa mulher maravilhosa, né? Que é um modelo para nós, ela também morreu. **[15:56](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=956s)** E aí Abraão chora a morte de Sara e prepara um lugar especial para o sepulcro da esposa. Saíra Isaac a meditar. Eu não vou falar de morte agora, de uma outra coisa. Saíra Isaac a meditar no campo ao cair da tarde. Erguendo os olhos, viu e eis que vinham camelos. **[16:21](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=981s)** Também Rebeca levantou os olhos e vendo Isaac, apeou do camelo. E perguntou ao servo, quem é aquele homem que vem pelo campo ao nosso encontro? É o meu senhor, respondeu o servo. Então tomou ela o véu e cobriu, e se cobriu. **[16:41](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1001s)** O servo contou a Isaac todas as coisas que havia feito. Isaac conduziu até a tenda de Sara, mãe dele, e tomou a Rebeca e esta lhe foi por mulher. Ele a amou, assim foi Isaac consolado pela morte de sua mãe. Então depois da morte de Sara, acontece o casamento de Isaac com Rebeca. **[17:11](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1031s)** Uma coisa boa na sequência da vida. Então a vida tem morte, tem tristezas, mas também tem muitas alegrias. Casamento é uma alegria, nascimento de filho é uma alegria. Desfrutar de tudo que Deus nos deu na vida, natureza, família, amigos. **[17:38](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1058s)** Então temos muitas alegrias. Trabalho, dons, Deus nos dá muitas coisas boas. Então nós temos muitas alegrias. Então o casamento do Isaac foi tanto uma alegria para ele e para Rebeca, como foi um consolo de Deus pelo falecimento da sua mãe. **[17:55](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1075s)** Seguindo aqui. Foram os dias da vida de Abraão, 175 anos. Expirou Abraão, morreu em ditosa velhice, avançado em anos. E foi reunido ao seu povo. Então Abraão, o pai da fé, grande homem de Deus, também morreu. E foi sepultado, sepultaram no Isaac e Ismael, os filhos, né? **[18:27](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1107s)** Levaram para o sepultamento seu pai. Na caverna de Maquipela, no campo de Efron, filho de Zoar, o Eteu, fronteiro a Manri. O campo de Abraão. Foi o campo que Abraão comprara aos filhos de Ete. Ali foi sepultado Abraão e Sara, sua mulher. **[18:48](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1128s)** Pensar que nós precisamos ter planejamento para o nosso envelhecimento. A gente não gosta nem de falar muito nisso, né? Planejamento financeiro, planejamento até de comprar um campo ou um local para o nosso sepultamento. **[19:10](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1150s)** E da nossa família. Mas é uma coisa que faz parte, nós precisamos entrar em contato com ela. E aí, olha só. Abraão comprou um lugar que eu imagino que era maravilhoso, esse lugar. Né? Esse lugar era... Porque Abraão... Vou botar um pouquinho o slide aqui. **[19:32](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1172s)** Olha. Campo de Maquipela, no campo de Efron, filho de Zoar, o Eteu, fronteiro a Manri. Então, ainda não era em Canaã. Era antes. Não é? Próximo. Mas assim, devia ser um lugar maravilhoso. E quando ele foi comprar, ofereceram um outro lugar e ele falou, não, eu quero aquele. **[19:53](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1193s)** Aquele é mais bonito, né? Então, assim, pensar nisso num lugar bacana. Claro que a gente não vai estar lá para ver, né? Mas pensar num lugar bonito, né? Bom, seguindo aqui. Depois da morte de Abraão, Deus abençoou a Isaac, seu filho. **[20:14](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1214s)** Isaac habitava junto a esse lugar aí. Então, assim, olha a sequência da vida. Abraão morreu, Sara morreu, Deus abençoou o filho. Deus abençoou o Isaac e a vida seguiu. Como a gente conhece na história. Não é? E aí eu queria falar de mais um homem, maravilhoso também, que foi Moisés. **[20:42](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1242s)** Também da morte de Moisés, eu quero falar. Assim morreu ali Moisés, servo do Senhor, na terra de Moabe. Segundo a palavra do Senhor. Ele o sepultou num vale, na terra de Moabe. Olha só, fiz uma confusãozinha com o sepultamento da... **[21:02](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1262s)** O lugar de Abraão ali, Sara, e o lugar aqui de... De Moisés. Então, o sepultou num vale... O texto está certo, tá? O sepultou num vale na terra de Moabe, de fronte de Bet-peor. E ninguém sabe, até hoje, o lugar da sua sepultura. **[21:23](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1283s)** Gente, está certo. Não está nada errado, não. Está tudo certo. Então, o sepultou num vale. Quem que sepultou Moisés? Ninguém sabe? Deus sepultou. Talvez mandou um anjo, né? Deus, aqui fala assim, ó. Assim morreu ali Moisés, o servo do Senhor, na terra de Moabe. **[21:49](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1309s)** Segundo a palavra do Senhor. Este o sepultou num vale. Parece que está falando, o Senhor o sepultou num vale. Ou mandou um anjo sepultar, não é? De fronte de Bet-peor e ninguém sabe, até hoje, o lugar da sua sepultura. Por que será, gente, que ninguém sabe o lugar da sua sepultura? **[22:12](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1332s)** Por quê? É, ou para que ninguém ficasse adorando Moisés, né? Tinha Moisés na idade de 120 anos, quando morreu. Não se lhe escureceram os olhos, nem se lhe abateu o vigor, né? Então, a gente está vendo as bênçãos que Deus concede, né? **[22:35](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1355s)** Especiais, assim. Bênçãos especiais. Não lhe escureceram os olhos, nem se lhe abateu o vigor. E... Mas assim, na realidade de todos nós, o que acontece? Que depois dos 40, começam a aparecer algumas coisas. Então, nós começamos a usar óculos. **[22:58](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1378s)** Isso é uma das primeiras coisas que a gente começa a fazer, né? Usar óculos para perto. Depois começamos a usar óculos para longe, não é? Ter que, muitas vezes, pintar o cabelo. São raras as irmãs que assumem logo de cara o cabelo branco, não é? **[23:16](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1396s)** Então, na verdade, nós temos o quê? Nós temos algumas preocupações, né? Nós temos algumas preocupações. Então, eu queria... Uma das preocupações, como eu falei, é a morte. Então, eu queria que deixar e tentar passar para as irmãs a ideia de que a morte é uma bênção. **[23:41](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1421s)** Né? A morte é uma bênção. Porque o nosso corpo, ele vai envelhecendo. A mente pode ficar ótima. Eu tive no aniversário, na semana passada, do marido de uma amiga, e tinha duas senhoras. Uma de 92 e uma de 94, na mesa que a gente estava ali conversando, né? **[24:05](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1445s)** E aí, as duas, muito animadas para a vida. Não são cristãs. Muito animadas, assim. Mas uma delas estava do meu lado, conversando com ela. E aí, ela... Uma delas, das duas, a de 92, falou assim, olha, eu faço... Perguntei para ela algumas coisas, né? **[24:26](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1466s)** E ela falou assim, olha, eu faço atividade física até hoje. O meu personal, ela falou assim, ele é jovem, ele pensa que eu consigo fazer as coisas. Ele não sabe que eu não consigo. Mas eu... É bom porque ele me puxa. Né? **[24:44](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1484s)** Então, gostei de ouvir ela falar isso. E aí, a outra do meu lado, muito animada também para a vida. E ela falou assim... E eu perguntei onde ela morava, a gente conversou algumas coisas. Ela falou assim, ah, eu moro num residencial. **[24:58](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1498s)** Mas super animada, super alegre, né? E ela foi para a festa porque ela queria curtir a festa lá. 94 anos, trabalhou até os 88 como procuradora de justiça do estado de São Paulo. Né? Então, uma cabeça boa. Mas o corpo, o que acontece com o corpo? **[25:16](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1516s)** Ele vai envelhecendo, não é? Então, algumas coisas que a gente tem preocupação é como vai ser esse envelhecimento, como vai ser as doenças que podem ter. E aí, entendendo que a morte é uma benção... Por que a morte é uma benção? **[25:32](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1532s)** Porque chega uma hora que esse corpo não vai mais. Não é? Eu tenho uma amiga também, que a mãe está em um residencial, mas a mãe está toda encurvadinha assim. E já morreu muita gente depois que essa mãe dessa minha amiga foi para o residencial. **[25:52](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1552s)** Já morreu muita gente. Na Covid, então, muita gente que a gente sabe, né? Conhecidos, inclusive. Gente mais jovem, inclusive. E essa senhora não morre. Gente, ela não morre. Eu fico angustiada. Porque eu já fui lá algumas vezes visitar. **[26:17](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1577s)** Porque é mãe de uma vizinha minha, né? Que foi minha vizinha há muitos anos. Então, eu já fui lá visitar. A gente já orou. Quase pedindo, Senhor, leva. A mulher não morre. Mas ela está vegetando há muitos anos. Quer dizer, a morte é uma benção, gente. **[26:36](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1596s)** Pode escrever aí, né? Vamos botar como... É um conceito. A morte é uma benção. Então... Mas aí... As preocupações, então. Quais preocupações que a gente tem? Tem algumas emoções que eu queria falar com vocês. Quais são essas emoções que vêm aí? **[26:57](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1617s)** Então vem o medo. Né? Medo. Medo de quê? Medo, às vezes, de Deus. Medo... Deixa eu ver onde está o texto aqui. Qual que é a próxima? Opa. Pra lá. Medo, então, de Deus. Nós temos uma outra emoção que é a ira. Temos uma outra emoção pra falar que é a tristeza. **[27:31](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1651s)** E uma outra emoção pra falar que é a culpa. Quero falar dessas quatro emoções. Então, o medo. Medo de Deus. Medo do cônjuge falecer e você ficar sozinha. Ou nós ficarmos sozinhas. Medo das doenças que podem vir. Medo da solidão. **[27:54](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1674s)** Medo do desamparo ou da rejeição. Medo da morte. É o último medo aí. Então, essas emoções, elas são reais. E elas são legítimas. A gente fala que o medo, ele é bom porque ele nos protege. Então, se nós temos um pouco de medo, a gente não vai atravessar a rua sem olhar. **[28:25](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1705s)** Não é mesmo? Então, o medo nos protege. O medo faz com que a gente preste um pouco de atenção e que a gente vá fazer algumas coisas para não acontecer a coisa ruim, que a gente talvez esteja pensando que possa acontecer. **[28:43](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1723s)** Não é? Mas eu queria ler então com vocês o Salmo 90. Vocês sabem quem escreveu o Salmo 90? Quem foi? Moisés. Ali já está aí, minha amiga. Olha, foi Moisés que escreveu o Salmo 90. E ele vai falar umas coisas assim, um pouco sofridas. **[29:08](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1748s)** E a gente vai entender por quê, né? Só lembrando um pouquinho da vida de Moisés e o que ele passou. Então, vamos lá. Senhor, tu tens sido nosso refúgio de geração em geração. Antes que os montes nascessem e se formassem a terra e o mundo, de eternidade a eternidade tu és Deus. **[29:31](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1771s)** Tu reduzes o homem ao pó e dizes, tornai filhos dos homens. Quer dizer, morram, né? Reduzes o homem ao pó e todos os homens vão morrer. Pois mil anos aos teus olhos são como o dia de ontem, que se foi como a vigília da noite. **[29:50](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1790s)** Tu os arrastas na torrente, são como um sono, como uma relva que floresce de madrugada. De madrugada visseja e floresce, a tarde murcha e seca. Pois somos consumidos pela tua ira e pelo teu furor conturbados. Diante de ti puseste as nossas iniquidades e sob a luz do teu rosto os nossos pecados ocultos. **[30:17](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1817s)** Pois todos os nossos dias se passam na tua ira. Acabam-se os nossos anos como um breve pensamento. Os dias da nossa vida sobem a setenta anos ou, em havendo vigor, a oitenta. Neste caso, o melhor deles é canseiro e enfado. **[30:35](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1835s)** Porque tudo passa rapidamente e nós voamos. Quem conhece o poder da tua ira e a tua cólera, segundo o temor que te é devido? Quando ele fala assim, eu lembro das dez pragas do Egito. Ensina-nos a contar os nossos dias, para que alcancemos coração sábio. **[30:56](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1856s)** Volta-te, Senhor. Até quando? Tem compaixão dos teus servos? Sacia-nos de manhã com a tua benignidade, para que cantemos de júbilo e nos alegremos todos os nossos dias. Alegra-nos por tantos dias quanto nos tem afligido. **[31:17](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1877s)** Por tantos anos quanto suportamos a adversidade. Aos teus servos apareçam as tuas obras e a seus filhos a tua glória. Seja sobre nós a graça do Senhor nosso Deus. Confirma sobre nós as obras das nossas mãos. Sim, confirma as obras das nossas mãos. **[31:39](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1899s)** Então, Moisés foi um que não entrou na terra, não é? Mas ele avistou de longe. Então, que a gente possa, com o nosso medo, o tamanho, o quanto de medo que cada um pode ter, não é? Nós possamos olhar para a palavra, que a palavra fala para nós a respeito de vida eterna. **[32:05](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1925s)** E que nós possamos olhar, por exemplo, para essa oração de Moisés, não é? Que aí ele pede para o Senhor, ajuda-nos a contar os nossos dias. Ajuda-nos a cada dia. Contar os nossos dias é viver cada dia de tal maneira que alcancemos corações sábios. **[32:24](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1944s)** E a sabedoria vem do conhecimento de Deus. A sabedoria vem do temor do Senhor. Do conhecimento da palavra, não é? E aí ele fala, alegra-nos por tantos dias quanto nos tem afligido. Senhor, que a tua alegria se multiplique na minha vida, não é? **[32:43](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1963s)** Mesmo tendo passado eu por grandes aflições. E sobre nós seja a graça do Senhor nosso Deus e confirme as obras das nossas mãos. Então, lembrando que todos esses homens que passaram, eles tiveram os seus trabalhos, as suas tarefas, os seus propósitos, não é? **[33:06](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=1986s)** Deus tem propósitos com a vida de cada um. E Deus tem propósitos que cada um seja presente na sua geração, que glorifique a Deus na sua geração e que abençoe as pessoas ao seu redor na sua geração. Então, foi o que esses homens fizeram. **[33:32](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2012s)** O que Noé fez, o que Enoque fez, o que Adão fez. E cada um que nós falamos aqui fez. Mas lembrando que esses homens também tinham emoções, tinham seus medos, tinham suas iras, tinham suas tristezas e tinham suas culpas. **[33:55](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2035s)** Não é? Mas vamos seguindo aqui. Eu queria falar sobre a ira. Deixa eu voltar um pouquinho aqui. Não é esse texto aqui ainda, mas queria falar sobre a ira. Então, a ira é uma outra emoção também legítima, real, não é? Então, um texto bíblico que fala sobre a ira é irai-vos e não pequeis. **[34:17](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2057s)** Não se ponha o sol sobre a vossa ira. A gente fala que a ira é uma emoção legítima também. Ou seja, é para a gente se indignar quando a gente vê uma coisa errada. Então, eu imagino assim, se vocês que são mães, a maioria aqui são jovens, né? **[34:33](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2073s)** As mães veem uma outra mãe, sei lá, espancando o seu filho, você vai ficar irada. As avós, mais ainda. Que são as mães duas vezes, né? Então, assim, a gente fala, nossa, isso não se faz, né? Então, a ira é legítima. Agora, o problema é o que nós fazemos com a nossa ira, não é? **[34:57](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2097s)** Então, como fala o texto lá, irai-vos e não pequeis. A gente pode se irar. Mas aí vamos canalizar a nossa ira de uma maneira adequada, de uma maneira assertiva, de uma maneira justa, de uma maneira equilibrada. Não vamos sair batendo. **[35:16](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2116s)** nos outros, não é? Então, aqui vamos lá. Lê aqui. Então, a ira com quem? Às vezes, ira com Deus. Às vezes, nós podemos nos revoltar com Deus. Eu não tenho óculos de longe, tá? Só de perto. De longe é outro. Então, ira com Deus. **[35:39](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2139s)** Ira com o irmão. Ira com o cônjuge. Ira com o pai ou com a mãe. Ira com o colega. Ira com o chefe. Ira com o professor. Ira com outra pessoa no relacionamento. Tem um texto que fala sobre a ira, que é justamente o texto de Caim. **[36:02](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2162s)** Não é? Ou a situação ali de Caim. Irou-se, pois, sobremaneira Caim, e descaiu-lhe o semblante. Então, disse o Senhor. Por que andas irado? E por que descaiu o teu semblante? Se pecares... Não. Se procederes bem, não é certo que serás aceito? **[36:22](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2182s)** Se todavia procederes mal, eis que o pecado jaz a porta. O seu desejo será contra ti, mas a ti cumpre dominá-lo. Então, Deus está falando aqui com Caim a respeito... Ele estava muito irado por conta de quê? Quem lembra aí? **[36:43](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2203s)** Por causa do Abel. Por causa de Abel, seu irmão, porque Deus se agradou da oferta de Abel, e não se agradou da oferta de Caim. Os comentaristas falam que parece que tem uma coisa a ver com a atitude. A atitude com que ele levou a oferta a Deus. **[36:59](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2219s)** Que foi uma coisa displicente. Ele não pegou o melhor do fruto. Ele não pegou as primícias. Ele pegou qualquer coisa. Então, Deus não se agradou, e aí ele ficou irado, e a gente já sabe o resto da história. O que ele fez com a sua ira? **[37:15](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2235s)** Que ele, então, matou o irmão. Então, é isso. A gente... A ira é legítima, mas nós precisamos saber como nós vamos usar a nossa ira. E aí, pedir, então, a graça de Deus para que a gente possa fazer isso de uma maneira adequada. **[37:33](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2253s)** Outra emoção que eu queria falar é a tristeza. Que é emoção, assim, que a gente fala frequentes no envelhecimento. Então, pode estar presente o medo, pode estar presente a ira. Pode estar presente a tristeza. Tristeza por causa de quê? **[37:53](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2273s)** Tristeza pelo luto de, às vezes, familiares, às vezes, de cônjuges, às vezes, de amigos. Pode ser tristeza por amargura. E amargura, o que é? Ou mágoa. A gente fala que é uma tristeza crônica, que vem de muito tempo, por coisas mal resolvidas. **[38:18](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2298s)** Sabe quando a gente fala? Deixa para lá, vai. Não vou falar sobre isso, não. Então, isso não é uma boa estratégia. Nós precisamos, sim, falar das coisas que nos incomodam. Nós precisamos falar. Quando a gente não fala, quando a gente passa por cima, deixa para lá. **[38:38](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2318s)** Quando a pessoa fizer de novo alguma coisa parecida, ela vai falar, olha, duas vezes já, hein? E aí vai, deixa para lá, não se fala. E aí, quando fizer a terceira outra vez, ah, então, já fez uma vez, já fez duas vezes. **[38:55](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2335s)** Então, ela está acumulando tristeza sobre tristeza. Não é? E a tristeza sobre tristeza gera o quê? Mágoa. A amargura. E a pessoa amarga, o que ela faz? O que ela fala da raiz de amargura? Que quando ela penetra e ela vai criando raízes, a pessoa vai ficando amarga. **[39:20](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2360s)** E aí, então, ela solta a amargura, quando ela fala. E ela solta a amargura nos seus relacionamentos. Não é? Por quê? Coisas não resolvidas lá atrás. Aí, então, ela fala, ah, então, em 1939, você fez aquilo, tal, tal, tal. **[39:40](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2380s)** Mas não resolveu. Então, gente, nós precisamos lidar com a tristeza. Porque o medo está relacionado ao futuro, geralmente. ao que está por vir. E aí, a ansiedade é uma das doenças, né? Das patologias aí do medo, não é? A tristeza está relacionada ao passado. **[40:05](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2405s)** Ao que passou. Aí vem, por exemplo, a depressão. Relacionada ao que passou. Coisa, ah, que eu não fiz. Puxa, devia ter feito. Ou, nossa, escolhi mal. Escolhi mal meu marido. Não devia ter. Era casado com ele, tal. Então, a tristeza aí. **[40:30](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2430s)** O que mais que pode ser tristeza? Que pode nos dar tristeza? Pela ingratidão. Às vezes, ingratidão de pessoas que nós convivemos, ou que nós ajudamos, né? E a pessoa não reconhece. Então, pode ter uma tristeza pela ingratidão. **[40:48](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2448s)** Pode ter uma tristeza pela inveja. Olha que interessante, né? A inveja pode nos dar tristeza. Ah, eu queria tanto ter aquele dom, né? Eu queria tanto ter... Ou aquele bem que a pessoa tem, né? Que é tanto ter aquela mansão maravilhosa que a Lígia tem lá em... **[41:06](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2466s)** Aonde mesmo o lugar, Lígia? Então, mas a gente fica pensando. Ai, puxa, eu queria aquilo, né? E não tenho. Eu fico triste por causa daquilo, né? Então, é isso. Ou então... Bom, tem N. Não precisa falar muitos exemplos. Vocês vão lembrar de muitos exemplos aí que podem nos levar a ter inveja. **[41:29](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2489s)** E aquela inveja pode nos trazer tristeza, não é? De não ter sido tão bem sucedido como a outra pessoa foi, né? Às vezes eu ouço isso, né? As pessoas falando, puxa, colegas minhas, né? Da juventude, olha, tão bem hoje, né? **[41:46](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2506s)** Aquilo, foram bem sucedidas, né? E eu não fui. E aí fica aquela tristeza, né? Então, a tristeza que... E essas coisas, gente, vai trazendo doenças para o... O... Corpo. Não é? Então, o medo traz tristeza... Muito medo traz tristeza, doenças para o corpo e para a mente. **[42:09](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2529s)** Muita ira traz problemas para o nosso corpo. E porque é, pode ser, estresse, não é? Tristeza também traz problemas, doenças, né? Para o nosso corpo. Psicosomáticas, não é isso? Para a mente e para o corpo. E aí... Uma outra emoção, então, a culpa. **[42:38](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2558s)** A culpa. Que não é verdade. A emoção primária relacionada à culpa é a vergonha, não é? Então, a gente fala, vergonha é ruim? Não, vergonha é bom. Culpa é ruim? Não, culpa é bom. Quando eu tenho, sinto culpa, eu estou envergonhado de ter feito alguma coisa, não é? **[42:58](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2578s)** Então, é bom que eu tenha esse sentimento, que eu perceba isso. Só que, o que é ruim na culpa? Quando, por exemplo, a pessoa não sente culpa. Faz as coisas, apronta, né? Aí... E não tem culpa. Ah, está tudo certo, ué. Não foi nada isso. **[43:20](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2600s)** Nossa, está preocupado? Não foi nada. Né? Então, isso não é bacana. Aí, a culpa normal, ela é bacana, porque eu vou lá, me arrependo, e vou me retratar com a pessoa, e vou falar com ela, não é? E vou pedir perdão, e vou reparar o meu dano, se possível. **[43:42](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2622s)** Se for uma coisa tangível, eu posso reparar meu dano. Vamos imaginar que eu fui na casa de uma irmã aí, e aí tinha um dinheiro ali meio fácil, eu peguei o dinheiro e levei embora. Depois, tem na minha bolsa. E depois fiquei com aquela culpa, fiquei com aquela culpa, e aí depois, então, eu posso ir lá e falar com a irmã. **[44:01](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2641s)** Falei, irmã, aquele dia não estava bem. Né? Me perdoa, mas olha, está aqui o seu dinheiro de volta. Tá? Reparei meu dano. Tem coisas que não dá para reparar. Uma infidelidade, por exemplo, não dá para reparar. Eu não posso voltar lá e apagar a história. **[44:22](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2662s)** Não é? Mas eu posso o quê? Confessar o meu erro e pedir perdão. Não é? Essa é uma forma de eu reparar o meu dano. Pedir perdão. O que o outro vai fazer com o meu pedido de perdão? Eu não tenho controle sobre isso. Eu tenho controle sobre mim. **[44:43](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2683s)** Ir lá e pedir perdão, confessar o meu erro. Não é? Bom, então, a culpa. Culpa por infidelidade. Culpa por desonestidade. Culpa por impureza. Por lassívia. Por glotonaria e bebedices. E por tantas outras coisas. Não é? Todas essas coisas geram problemas para o nosso corpo. **[45:08](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2708s)** Então, glotonarias e bebedices é muito claro, né? Porque é uma coisa que aparece. Outras coisas não aparecem. São coisas mais internas, que ninguém vê. Mas que eu estou sofrendo com elas. Não é? Então, essas são as emoções que podem aparecer no envelhecimento. **[45:35](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2735s)** Mas aí a gente fala, como lidar com elas, né? Como é que eu posso lidar com essas emoções? Então, o que que poderia ser antídoto para essas emoções? Uma delas está em Salmo 103, que eu gosto demais. Vamos falar juntos, quem consegue? **[45:53](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2753s)** Só os quatro primeiros versículos? Ou então, vamos lá. Um, dois, três. O um, dois, o três e o quatro. Vamos render graças ao Senhor, porque Ele é bom. É isso mesmo? Porque a sua misericórdia dura para sempre, não é, né? **[46:09](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2769s)** Salmo 103, gente. A cabeça aqui falhando. Salmos 103. De um a quatro. Não. Bendize a minha alma ao Senhor. Vamos? Bendize a minha alma ao Senhor e tudo o que há em mim, bendiga o seu santo nome. Bendize a minha alma ao Senhor e não se esqueça de nenhum só dos seus benefícios. **[46:43](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2803s)** É Ele quem perdoa todas as tuas iniquidades, quem sara todas as tuas enfermidades, quem da cova redime a tua vida e te coroa de graça e misericórdia. Quem farta de bens a tua velhice, de sorte que a tua mocidade se renova como a da águia. **[47:06](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2826s)** Então, Ele está falando, gente, não se esqueça de agradecer ao Senhor, de ser grata ao Senhor por todos os seus benefícios. Primeiro porque Ele perdoa as nossas iniquidades, a nossa maldade, o nosso pecado. Depois porque Ele sara todas as nossas enfermidades. **[47:24](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2844s)** Gente, isso é uma verdade absoluta. Deus sara todas as nossas enfermidades. Vai ter uma que Ele não vai sarar, certo? Que vai ser aquela, talvez, através da qual nós vamos partir. Mas Ele sara todas as nossas enfermidades. **[47:42](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2862s)** Então, nós precisamos lembrar disso. Quem teve gripe há pouco tempo e sarou? Quem teve uma enxaqueca há pouco tempo e sarou? Quem teve uma dor em tal lugar e melhorou? Então, assim, Ele que sara. Fala, mas eu fui ao médico, mas eu tomei remédio. **[47:58](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2878s)** E quem foi que providenciou o médico para você? Quem foi que providenciou o remédio para você? Quem foi que providenciou tudo o que você tem? Tudo o que nós temos vem de Deus. Ele é o Pai das luzes, não é? Então, assim, a gratidão é uma das formas de, como antídoto, para aquelas dificuldades ali, daquelas emoções que a gente falou, não é? **[48:26](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2906s)** Para o medo, para a ira, para a tristeza e para a culpa. Qual outro tipo de antídoto? Arrependimento e fé em Cristo. Não é? Então, o arrependimento é uma benção. O arrependimento é um renovo. O arrependimento a gente solta, né? **[48:47](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2927s)** A gente confessa o pecado ao nosso próximo, confessa a Deus primeiro, depois ao nosso próximo. E a gente fica livre, liberdade em Cristo. Porque Ele é que perdoa as nossas iniquidades, não é? Então, nós não precisamos carregar peso nenhum. **[49:10](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2950s)** Culpa nenhuma. Eu lembro de uma irmã que veio compartilhar comigo que tinha praticado o aborto na juventude. E ela carregava essa culpa. E aí eu falei, irmã, você não precisa carregar mais essa culpa. O Senhor já pagou. **[49:30](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2970s)** Porque ela tinha culpa, porque quando ela praticou ela não era cristã. Então, você fez isso nos seus tempos de ignorância. O Senhor perdoa todos os pecados. Ele sara tudo, não é? E aí essa irmã entendeu e ela aceitou e ela se libertou dessa culpa. **[49:51](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=2991s)** Então, arrependimento e fé em Cristo. Ele nos traz saúde. O que mais? Perdão. Né? Perdão. Essa é uma parte, é um capítulo à parte, né? O perdão. Porque tem a pessoa que fala assim, olha... Se... Se... É... Se... É... Se acontecer comigo, se fizer comigo, eu não perdoo. **[50:18](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3018s)** Eu não perdoo. Eu não perdoo. Então, a gente tem que pensar, o que que eu quero? Eu quero ser tratado como? Quando eu errar? Com misericórdia? Ou não? Né? Então, não tem... O perdão... Ele não está fora do dicionário do cristão. **[50:40](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3040s)** Não pode estar. Tem que haver lugar para o perdão na nossa vida. Perdão. Seguindo. Segurança em Cristo. Salmo 4 fala, em paz me deito e logo pego no sono. Porque só tu, Senhor, me faz repousar em segurança. Segurança em Cristo. **[51:00](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3060s)** Segurança em Cristo. Esse é um dos antídotos para as tristezas e as angústias do envelhecimento. Segurança em Cristo. Talvez tenhamos dificuldades com insônia. Vamos tomar um remedinho. Vamos passar no médico. Não tem problema. **[51:19](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3079s)** Mas, em primeiro lugar, a nossa segurança tem que estar não no remédio, não no médico. Tem que estar em Cristo. Que Deus nos dê graça, né? Para isso. E aí, qual outras coisas? Planejamento. Planejamento. Nós precisamos trabalhar com planejamento para o nosso envelhecimento. **[51:35](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3095s)** Ou seja, entrar em contato com a realidade. Qual realidade? Nós estamos na curva descendente agora. Quer dizer, quem já passou dos 40? As meninas que são mais jovens ainda não. Estão subindo ainda. Que bom, né? Não é? Mas assim, planejamento e entrar em contato com a realidade. **[51:54](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3114s)** O que é entrar em contato com a realidade, gente? Significa aceitação. Tá? Então, eu tenho que aceitar e ficar... Ah, vou morrer mesmo? Então, não vou nem ao médico mais. Não. Vamos fazer o que pode ser feito. Vamos pintar o cabelo, gente. **[52:14](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3134s)** Tudo bem. Tudo bem. A Tereza que me deu a receita lá da tinta que era boa. Né, Tereza? Então, assim, aceitação. Né? E vamos fazer o que precisa ser feito. O que mais? Verso, aceitação versus o quê? Protetor desligado. Sabe o que é protetor desligado? **[52:35](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3155s)** É uma... Um conceito, né? Que a gente usa, né? Em psicologia. Protetor desligado é quando eu tenho uma dor tão... Aquilo mexe comigo. É uma dor tão grande que me dá, que aí eu vou comer. Para aliviar a minha dor. Vou comer para aliviar a minha dor. **[52:59](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3179s)** Ou eu vou beber para aliviar a minha dor. Ou eu vou entrar nas compras compulsivas para aliviar a minha dor. Ou eu vou entrar no jogo com apostas para aliviar a minha dor. Ou eu vou entrar na tecnologia e vou ficar lá vendo as coisas o dia inteiro. **[53:20](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3200s)** Para lidar com a minha dor. Não é? Então, não há protetor desligado. Agora, às vezes, nós precisamos do protetor desligado. Por exemplo, quando tem uma coisa muito forte, que a gente fala, Senhor, preciso de um tempo aqui para lidar com isso. **[53:39](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3219s)** A gente fica um dia ali, sabe assim, atordoado e tal. Eu não quero nem pensar numa coisa. Eu não quero pensar naquilo agora. É muito duro isso aqui. Aí eu vou, então... Não quero pensar. Tudo bem. Nós somos humanos, gente. **[53:56](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3236s)** Somos cristãs, mas somos humanas. E aí... Mas cuidar para a gente não entrar na compulsividade de algum comportamento achando que está tudo certo. Não está tudo certo. Precisamos entrar em contato com a realidade. Qual que é a realidade? **[54:14](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3254s)** Sabe assim quando acontece um falecimento? Muito frequente isso. E a pessoa fica anestesiada. Aquele dia do velório, aquilo é protetor desligado. Ela se desliga. Para ela suportar aquela dor. Se desliga, é assim, uma coisa parece que é automática. **[54:34](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3274s)** A gente não percebe a pessoa um pouco assim, anestesiada? Ela está se desligando emocionalmente daquela dor. Depois ela vai chorar muito. Mas naquele dia ela fica bem. Então, isso é o protetor desligado. Então, às vezes, nós precisamos usar o protetor desligado. **[54:50](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3290s)** Mas muito protetor desligado, não. Precisamos entrar em contato com a realidade e o que nós podemos fazer com ela. Então, isso tem planejamento. A gente fala... A ansiedade a gente lida com planejamento. O medo a gente lida com planejamento. **[55:09](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3309s)** Planejamento hoje. O que mais, gente? Responsabilidade é a última coisa. Responsabilidade, então, é o quê? Os nossos pecados, gente. Esse autor aqui, né? Que, aliás, eu ia falar dele no começo, né? Eu... E não falei, mas eu vou falar agora. **[55:26](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3326s)** A Paola indicou esse livro para eu dar uma olhada, não é? E ele é muito bacana. E ele fala uma coisa aqui. É Tim Charles, Envelhecimento com Graça, da Heitora Trinitas. Recomendo. E ele fala assim... Os nossos pecados, eles respingam, né? **[55:44](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3344s)** Ele não fala com essa expressão, mas ele fala assim... Ele quer dizer isso. Respinga ônus nas outras pessoas. Além de respingar ônus em nós mesmas. Não é? Então, nós precisamos ter responsabilidade. Ou seja, eu tenho que cuidar da minha saúde. **[56:04](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3364s)** Pra quê? Pra que depois eu não vá ter uma doença, que os outros têm que ficar cuidando, né? Ou os outros vão sofrer muito. Porque eu vou partir mais cedo. Eu vou partir dez anos antes por causa daquela doença. Não é? Então, qual é o tempo normal de partir? **[56:23](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3383s)** 70, 80, mais ou menos, né? 90, né? Mas eu vou partir mais cedo. E vou deixar pessoas muito tristes, possivelmente. Com a minha partida, filhos, de repente marido, netos. Não é? Então, responsabilidade é uma palavra. Consciência do que eu tenho e cuidar daquilo. **[56:44](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3404s)** Não é? E uma pessoa que tem uma doença e ela não fala pra ninguém? Não tem história assim que a pessoa não fala? Né? De repente a pessoa morre e fala, nossa, o que aconteceu? Estava doente já, ele não quis falar. Ou ela não quis falar. **[57:00](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3420s)** Bom, seguindo agora então, gente, só mais um pouquinho. Como é que tá o tempo aí, Paola? Não tá mais, né? Vamos ler então só esses dois textos aqui, gente. Falando da fé. Mais um pouquinho? Falando da fé. Hebreus 11. Agora, eu queria falar sobre os meios de graça que a gente pode ter para viver de uma maneira saudável, de uma maneira tranquila o nosso envelhecimento. **[57:34](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3454s)** Hebreus 11. Ora, a fé é a certeza das coisas que se esperam e a convicção de fatos que não se vêem. Esse texto é maravilhoso, ele é enorme e não vou ler inteiro, tá? Só um pedaço, gente. Pois pela fé, os antigos obtiveram bom testemunho. **[57:49](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3469s)** Pela fé entendemos que foi o universo formado pela palavra de Deus, de maneira que o visível veio a existir, não é? Pela palavra de Deus. Das coisas que não aparecem, quer dizer, do nada Deus criou. Nossa, o que aconteceu aqui? **[58:08](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3488s)** Tem algum erro aqui nessa... Teve erro aqui. Ai, desculpa. De novo, ai meninas, por favor. Voltou? Tá. Seguindo pra frente aqui. Pela fé, Abel ofereceu a Deus mais excelente sacrifício. Vai começar a falar dos homens, né? **[58:28](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3508s)** Que nós já falamos. Abel ofereceu a Deus mais excelente sacrifício do que Caim, pelo qual obteve testemunho de ser justo, tendo aprovação de Deus quanto as suas ofertas. Por meio dela também, mesmo depois de morto, ainda fala. **[58:43](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3523s)** Olha que coisa linda, gente. A gente poder depois ser lembrado de uma maneira boa, né? Dando um testemunho pras outras pessoas que ficaram. Pela fé, Enoque foi transladado para não ver a morte. Não foi achado porque Deus o transladara. **[58:58](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3538s)** Pois antes da sua transladação, obteve bom testemunho de haver agradado a Deus. De fato, sem fé é impossível agradar a Deus. Por quanto é necessário que aquele que se aproxima de Deus creia que ele existe e que se torna galardoador dos que o buscam. **[59:16](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3556s)** Olha só, gente. Isso aqui é uma certeza pra nós. É uma segurança pra nós. Fé é saber que o que se aproxima de Deus crê que ele existe e que ele é galardoador, ou seja, ele presenteia aqueles que o buscam. Que maravilha, não é? **[59:37](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3577s)** Pela fé, Noé, divinamente instruído acerca dos acontecimentos que ainda não se viam, ou seja, que Deus ia destruir o mundo, né? Com o dilúvio. E sendo temente a Deus, aparelhou uma arca para a salvação de sua casa, pela qual condenou o mundo e se tornou herdeiro da justiça que vem da fé. **[1:00:00](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3600s)** Seguindo. Pela fé a Abraão, quando chamado, obedeceu, a fim de ir para um lugar que devia receber por herança e partiu sem saber onde ia. Qual é o propósito de Deus pra sua vida? Não é? O que Deus tem pra sua vida? Deus tem propósito com a vida de cada um de nós. **[1:00:21](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3621s)** Então precisamos cumprir esse propósito de Deus que ele tem pra nós. Aqui, ó, Abraão cumpriu. Ele foi chamado e ele obedeceu. Pela fé peregrinou na terra da promessa, como em terra alheia, habitando em tendas com Isaac e Jacó, herdeiros com ele da mesma promessa. **[1:00:39](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3639s)** Gostoso ver, né, que... Outra promessa é que nós veremos os filhos dos nossos filhos, né? Aqui, ele habitou em tendas com Isaac e o filho com Jacó, o neto. Herdeiros com ele da mesma promessa. Porque aguardava a cidade que tem fundamentos, da qual Deus é o arquiteto e edificador. **[1:01:02](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3662s)** Olha só, Abraão estava aguardando... Abraão não entrou, não é isso? Abraão é bem antes, né? Ele não entrou na terra prometida. Não entrou, não viu tudo aquilo que foi prometido. Mas ele aguardava a cidade que tem fundamentos, da qual Deus é o arquiteto e edificador. **[1:01:21](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3681s)** A esperança dele estava no céu, né? Seguindo... Pela fé também a própria Sara, recebeu poder para ser mãe, não obstante o avançado de sua idade, pois teve por fiel aquele que havia feito a promessa. Por isso também de um, aliás, já amortecido, saiu uma posteridade tão numerosa como as estrelas do céu e inumerável como a areia que está na praia do mar. **[1:01:51](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3711s)** Todos esses morreram na fé, sem ter obtido as promessas, vendo-as, porém, de longe, saudando-as e confessando que eram estrangeiros e peregrinos sobre a terra. Porque os que falam desse modo manifestam estar procurando uma pátria. **[1:02:09](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3729s)** E se, na verdade, se lembrassem daquela de onde saíram, teriam a oportunidade de voltar. Mas, agora, aspiram uma pátria superior, isto é, celestial. Por isso Deus não se envergonha deles de ser chamado seu Deus, porquanto lhes preparou uma cidade. **[1:02:30](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3750s)** Então, a visão nossa tem que ser sempre para frente, para cima, para a eternidade. vivermos aqui nos propósitos que Deus tem, mas olhando para a eternidade. E aí, o que eu queria falar com vocês para encerrar, que é um outro texto aqui. **[1:02:51](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3771s)** Hebreu 10, que é bem pouquinho, né? Antes de Hebreus 11 ali. Fala assim, ó. Então, vamos pensar aqui. Nós estamos vivendo aqui, a gente tem as dificuldades, mas também tem as muitas alegrias. Não é? E, às vezes, nós podemos ficar tão bem aqui, né? **[1:03:09](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3789s)** Que a gente fala assim, ai, poxa, mas bem que Cristo não podia voltar tão já, né? Bem que Cristo podia ficar lá mais um tempo. Está tão bom aqui. Então, na verdade, a gente fala assim, Por que será que a gente não tem essa vontade de estar com Cristo? **[1:03:35](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3815s)** Será que eu estou me deixando envolver pelas belezas desse mundo? Pelas alegrias desse mundo? Então, algumas perguntas que ficam para nós, né? Ou uma outra pergunta é, aonde está ancorado o seu barco? Será que o seu barco está ancorado aqui mesmo? **[1:03:58](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3838s)** Né? Tipo, alma, come, bebe, regala-te. Tem muita coisa aí armazenada. Eu tenho muito dinheiro, sei lá, ou tenho muita coisa boa aqui para desfrutar. Está tão bom aqui, né? Vamos ficar aqui. Será que a nossa âncora está em Cristo? **[1:04:20](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3860s)** Na rocha que é Cristo? E no céu, né? Porque ele falou, vou preparar-vos o lugar. Na casa do meu pai há muitas moradas. Se não fosse assim, eu teria dito para vocês. Mas eu vou preparar-vos o lugar. Então, a casa nossa com Cristo é lá no céu. **[1:04:36](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3876s)** Lá na eternidade. Então, ele fala aqui, no Hebreus 10, o autor de Hebreus fala assim. Não abandoneis, portanto, a vossa confiança. Ela tem grande galardão. Quer dizer, a nossa fé em Cristo, a gente não deve abandonar por conta ou das dificuldades desse mundo. **[1:04:55](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3895s)** Sabe quando estamos sofrendo muito? Falar assim, ah, não, espera aí. Deus esqueceu de mim. Olha quanto sofrimento, quanta coisa está acontecendo. Porque essa carta aos hebreus foi escrita mais ou menos no primeiro século, né? **[1:05:08](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3908s)** Obviamente. E as tribulações que eles estavam passando, as perseguições que eles estavam passando estava muito duro para eles. E alguns estavam querendo sair do cristianismo. Eles estavam querendo voltar lá para o judaísmo. **[1:05:20](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3920s)** Acho que era mais tranquilo, não é? Porque as perseguições estavam pesadas. Então, ele está falando aqui sobre isso, em Hebreus 10. Não abandoneis, portanto, a vossa confiança em Cristo, em Deus. Ela tem grande galardão nos céus. **[1:05:35](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3935s)** Com efeito, tendes necessidade de perseverança, para que, havendo feito a vontade de Deus, o propósito de Deus para a vida de vocês, alcanceis a promessa. Porque ainda dentro em pouco, aquele que vem virá e não tardará. **[1:05:49](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3949s)** Todavia, o meu justo viverá pela fé. Ou seja, às vezes, nós não vamos ver. Mas nós temos que crer que o futuro está nos esperando com Cristo. Às vezes, nós não vamos ver as promessas aqui. A gente vai orar muito por uma pessoa, como diz Neia, a gente não vai ver. **[1:06:12](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3972s)** A gente vai morrer antes e não vai ver a pessoa. Mas vamos continuar persistindo, perseverando. Não é? Então, não porém... Nós, porém... Bom, voltando. Todavia, o meu justo viverá pela fé. E se retroceder, nele não se comprasa a minha alma. **[1:06:28](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=3988s)** Olha a chamada de atenção do autor de Hebreus para nós. Se retroceder, Deus falando, nele não se comprasa a minha alma. Nós, porém, não somos os que retrocedem para a perdição. Mas somos, entretanto, da fé para a conservação da alma. **[1:06:50](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4010s)** Então, ele está falando, nós não vamos retroceder. Nós não somos os que retrocedem. Nós que fomos comprados por alto preço, entendemos o valor disso. E nós não vamos abandonar a Cristo. A nossa fé em Cristo. Não é abandonar a Cristo, abandonar a nossa fé em Cristo. **[1:07:10](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4030s)** Nós vamos permanecer, nós vamos perseverar. Nós vamos seguir na palavra. Nós vamos desfrutar dos meios da graça. Quais meios da graça? Então, aí, oração. A leitura da palavra meditação. O estar na igreja, na comunhão com os irmãos. **[1:07:33](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4053s)** Estar visitando as nossas amigas para o chá das cinco. Estar visitando os doentes. Levar um bolinho para eles. Não é? Quando as nossas irmãs estiverem doentes, vamos lá levar um bolinho para elas. São os meios de graça. **[1:07:52](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4072s)** Gente, então tantos meios de graça há outros que existem. Não é? Queridas. Deixa eu ver se tem mais algum texto aqui. Acho que não tem. Acho que falamos todos. Deixa eu ver. Falamos. Então, que Deus abençoe cada uma de vocês. **[1:08:07](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4087s)** E a pergunta é. Aonde está ancorado o seu barco? Se for nessa vida. Se for nessa vida. Paulo fala. Nós somos os mais miseráveis e todos os pecadores. Se a nossa esperança em Cristo estiver apenas nessa vida. Não é? Então, que Deus nos dê graça. **[1:08:30](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4110s)** Para que a gente possa envelhecer com graça. Cada dia. Vivendo um dia de cada vez. Não é? As misericórdias do Senhor são a causa de não sermos consumidos. Porque as misericórdias do Senhor se renovam a cada manhã. Então, Deus tem misericórdia para o dia. **[1:08:51](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4131s)** É para o dia. É como maná no deserto. Para o dia a misericórdia do Senhor. No outro dia, é outro dia. Então, não nos preocupemos com o dia de amanhã. Preocupar é ansiedade. Entendeu? É coisa além do medinho. O medinho é bom. **[1:09:09](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4149s)** Mas muito medo não. Já é ansiedade. Não é? Então, misericórdia para hoje. Hoje, né? Tem um... Uma devocional de John Piper que fala sobre isso. Depois eu vou mandar para seu. Para vocês colocarem aí. As que não viram ainda esse devocional. **[1:09:26](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4166s)** Maravilhoso. Me abençoou demais. Misericórdia para hoje. É como maná no deserto. É só para o dia. Então, não se preocupe com o amanhã. Além daquilo que é necessário. Amém, irmãs? Que Deus abençoe cada uma de nós. E que a palavra dele fique bem presente no nosso coração e na nossa mente. **[1:09:47](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4187s)** Obrigada, queridas. Bom dia. Como um simples gesto de gratidão a você, Lenice, por ter vindo nos abençoar com essa palavra tão preciosa de nós. A gente vai entregar umas flores para você. Vamos dar uma salva de palmas para a Lenice? **[1:10:16](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4216s)** É uma gratidão. Obrigada. Muito obrigada. Muito obrigada. Viu, querida? Desculpe, se passei muito do tempo. Olha só, irmãs. Nós começamos a manhã de hoje falando sobre envelhecendo com graça. E vamos terminar nossa manhã falando de como nós podemos começar a vida com graça. **[1:10:34](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4234s)** A gente vai celebrar a chegada do Benício, filhinho da Tainá. Eu vou pedir, Tainá, se você puder vir aqui, só sentar aqui um pouquinho à frente, que já já nós vamos orar por você. Mas antes disso, eu só queria compartilhar com vocês, irmãs, um versículo que falou bastante ao meu coração essa semana e tem um pouco, tem relação com tudo que nós ouvimos aqui e também são palavras que eu queria trazer também para a Tainá. **[1:11:03](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4263s)** O resumo de tudo isso que nós ouvimos da Lenice é, ande com Deus, né? Se nós queremos envelhecer com graça, se nós queremos viver a nossa fase desde o início da vida com graça, a gente, o resumo de tudo é, ande com Deus, né? **[1:11:21](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4281s)** E o Salmo 173, não, o Salmo 73, eu vou ler com vocês o versículo 25 a 28. Olha só que lindo que diz assim, no céu eu só tenho a ti, e se tenho a ti, que mais poderei querer na terra? Ainda que a minha mente e o meu corpo enfraqueçam. **[1:11:44](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4304s)** Um dia nossa mente e nosso corpo vão enfraquecer, né? Deus é a minha força, ele é tudo o que eu sempre preciso. Esse versículo foi lindo. Ele é tudo o que eu sempre preciso. Os que se afastam de ti certamente morrerão, e tu destruirás os que são infiéis a ti. **[1:12:04](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4324s)** Mas quanto a mim, como é bom estar perto de Deus. Faço do Senhor Deus o meu refúgio e anuncio tudo o que ele tem feito. Eu não só me refugio em Deus, como eu compartilho com os outros. Anuncio aos outros tudo o que ele fez por mim. **[1:12:23](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4343s)** Ele é tudo o que eu sempre preciso. Sendo criança, sendo adolescente, sendo jovem, sendo já velhinho. Andar com Deus é a chave da nossa vida, de um viver com graça, né? E a nossa oração, Tainá, também pra você nessa manhã, se você puder vir aqui. **[1:12:43](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4363s)** É que você também possa ensinar o Benício a ter comunhão com o Senhor desde cedo, né? E pra isso a recomendação de Deuteronômio 6 sempre é bem-vinda, né? Lembrança de ensiná-lo a amar a Deus de todo o coração, de toda a alma e de todo o entendimento. **[1:13:00](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4380s)** E a nossa oração como igreja é que você possa fazer isso, pra que o Benício tão cedo possa desfrutar dessa graça e dessa comunhão com o Senhor, amém? Vamos ficar em pé para orar pela chegada do Benício e pela vida da Tainá. **[1:13:14](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4394s)** Santo Deus, muito obrigada, Pai, por tudo que nós ouvimos nesta manhã. Obrigada, Senhor, porque a Sua Palavra nos ensina a contar os nossos dias com sabedoria. Sejam eles, ó Deus, ainda quando pequenininhos, como o Benício que ainda está se formando, que o Senhor possa, Deus, dar sabedoria a Tainá, Senhor, aos pais, pra instruírem ele em seus santos caminhos e que ele venha desfrutar dessa graça maravilhosa que é pertencer ao Senhor **[1:13:46](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4426s)** e viver também junto com o Senhor durante toda a sua vida. Capacite, Senhor, essa família, abençoe a chegada dele, que possa ser uma chegada tranquila, que o Senhor possa separar, ó Deus, esse homem, Deus, esse menininho que está no ventre da Tainá para ser um grande servo do Senhor, ó Deus. **[1:14:06](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4446s)** É a nossa oração e a nossa bênção e alegria também pela chegada dele, que Deus possa, o Senhor possa abençoá-los, ó Deus, em nome de Jesus. Amém. Obrigada. Obrigada. Irmãs, nós vamos agora ter um momento de comunhão para nos alegrarmos junto com a Tainá, tá bom? **[1:14:25](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4465s)** Então, a gente preparou ali uma mesa com docinhos. Então, não vá embora correndo. Fique aqui um pouquinho para a gente desfrutar desse momento de comunhão e também nos alegrarmos juntas com a Tainá. Mais uma vez, obrigada, Lenice, por ter vindo. **[1:14:38](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4478s)** E a gente espera todas vocês daqui 15 dias para a gente encerrar o nosso ciclo de estudos. A gente também vai ter uma convidada especial, que é a Prisca, falando sobre identidade feminina. E esperamos todas vocês, tá bom? **[1:14:53](https://www.youtube.com/watch?v=cBmCnzfTT-E&t=4493s)** Deus abençoe. . --- *Gerado por [Lume](https://acervo.moretes.com) — biblioteca de pregações da Igreja Batista Reformada de São Bernardo do Campo. Textos de IA precisam ser verificados na fonte.*